Hård hud

Hvordan slippe af med duften af ​​fødder derhjemme

Følger du hygiejnereglerne, brug deodorant, men fødderne udsender stadig en ubehagelig lugt? Dette er et problem, som hver anden person står over for. På grund af ildelugtende fødder er der komplekser, overdreven skygge og endog uvillighed til at besøge. Hvad skal man gøre for at reducere den dårlige duft eller helt slippe af med det hjemme uden en genert tur til hudlægen?

Hvorfor stinker mænd og pigers fødder

Mængden af ​​sved udskilles af svedkirtlerne, individuelt for hver person, såvel som dens sammensætning. Sved er 99% vand, og de resterende 1% er salt, ammoniak og syrer. Hvis koncentrationen af ​​nogen af ​​komponenterne (bortset fra vand) stiger, får sveden en ubehagelig lugt.

Af hovedårsagen til den fede lugt kan du tilføje et par flere:

  • Stærkt udviklet sved - et gunstigt miljø for reproduktion af bakterier. Stink er dannet på grund af produkter fra livet;
  • Syntetiske sokker, dårligt ventilerede sko har en gennemtrængelighed og vlagovpityvaemostyu og varmt og fugtigt miljø med lav luft - den ideelle levested for mikroorganismer;
  • hvis du vasker dine fødder en gang om dagen, så duften snart kommer igen;
  • elskere af krydret, krydret mad kan også mærke en stigning i ubehagelig lugt.

Nogle sygdomme kan også forårsage stinke fra fødderne. Disse omfatter:

  1. Sygdomme i det endokrine system (denne sygdom påvirker kvinder mere end mænd). Den udviklende sygdom forstyrrer sammensætningen af ​​den udskillede sved og dens mængde, derfor fremkommer en ætsende specifik lugt.
  2. Svampeinfektion. Fodsvamp kan fanges i saunaen, dampbadet eller poolen, iført en andens sneakers, eller bruge et håndklæde, samt manicure eller pedicure. Sygdommen ledsages af kløe og brænding af foden og intervallerne mellem fingrene, øget svedtendens og ubehagelig lugt.
  3. Hormonal omstrukturering af kroppen. Hvis der er en krænkelse af hormonel ubalance eller i overgangsalderen, sviger en kvinde, hvilket fører til en stigning i antallet af bakterier og en ubehagelig lugt.
  4. Manglende zink. Mangel på dette element i kroppen truer en ubehagelig lugt fra legeme, ben og mund.
til indholdet ↑

Hvorfor forsvinder lugten ikke, selv efter vask?

Hvis du efter vask af dine fødder føler en ubehagelig lugtlug, betyder det, at huden er dårligt rengjort. Ved overdreven svedtendring er det ikke nok at vaske fødderne en gang om dagen og endnu mere uden brug af sæbe.

Før vask anbefales det at holde fødderne i varmt vand. Dampning fod Sørg for at gnide en pimpsten og vask grundigt med antibakteriel sæbe, ikke at forglemme de interdigitale mellemrum.

Kontroller omhyggeligt din hud og negle på dine fødder efter vask: Årsagen til permanent lugt selv efter vask kan være svampe. Hvis du har mistanke om denne sygdom, skal du straks træffe foranstaltninger.

Rådgivning: Bær antibakterielle klud, med hvilke du kan tørre dine fødder, hvis du ikke kan vaske dem.

Forebyggelse af ubehagelig lugt

For at begrænse antallet af bakterier, der lever på benets hud og forhindre deres reproduktion, er det nødvendigt at overholde de grundlæggende hygiejneregler:

  • Vælg sokker og strømpebukser fra naturlige materialer, skift dem mindst 1 gang om dagen. Den samme regel gælder for skovalg - prøv at købe varer fremstillet af ægte læder og pelse, idet man undgår gummi og plast;
  • daglig brug pimpsten til at fjerne døde hudpartikler og forhindre dannelse af bakterier;
  • Efter vask af dine fødder skal du anvende deodorant eller talkum til tør hud. Dette middel mindsker sveden og kæmper med en ubehagelig lugt;
  • Vask skosåler eller behandle dem med en særlig løsning. Skift sko ofte, vind den og rengør den om muligt fra indersiden.
  • hvis du bruger et par sko, trækker du ind indersålen for natten og sætter skoene i en avis
  • brug en tørretumbler til sko. Denne enhed tørrer helt våde sko og bruger mindst energi.

Ud over de grundlæggende hygiejnebestemmelser anbefales det at lave fodbade mindst en gang om ugen. De indsnævrer porerne, tørrer huden og slippe af med overdreven svedtendens.

Salt. Opløs et glas salt i et lille bækken med varmt vand og hold benene i det i 10-15 minutter.

Tehus. Brew en spiseskefuld sort te i en liter kogende vand. Afkøl løsningen og læg fødderne i den i en halv time.

Sod. Lav en løsning ved at omrøre en spiseskefulde sodavand i en liter varmt vand. Hold dine fødder i badet 15-20 minutter og tør selv.

Korrekt pleje af sko spiller en vigtig rolle for at slippe af med lugte:

  • Hæld hver dag en lille smule sodavand i skoene. Det har egenskaben at absorbere fugt og fremmede lugte. Soda kan udskiftes og babypulver. Før du hælder en ny del, glem ikke at slippe af med den gamle;
  • Destroy stink vil hjælpe nellik eller træ cedertræ. Sæt lidt cedertræer eller kryddernøgler i dine sko, og efter et par dage vil duften forsvinde;
  • brug ceder insoles. Naturlig cedarolie har antifungale og antimikrobielle egenskaber. Takket være denne cedar indlægssåler effektivt kæmpe med svampe læsioner af benets hud, sved og fedtet lugte;
  • I den varme årstid skal du bære sko med en åben tå - det vil gøre det muligt for fødderne at trække vejret, og sved fordamper hurtigere;
  • mange slags sko medfører perfekt vask i vaskemaskinen. Efter vask skal du tørre skoene godt, før du sætter dem på.
til indholdet ↑

Hygiejne af fødder derhjemme

Hygiejniske procedurer for mænd og piger er de samme og omfatter ikke kun den daglige vask af fødderne. Det er ofte ikke nok at slippe af med en ætsende lugt.

  • Sørg for at bruge sæbe og vask dine fødder flere gange om dagen.
  • Under vask, sænk temperaturen af ​​vandet gradvis fra varmt til afkølet.
  • Foretage antibakterielle vaskemidler: de ødelægger effektivt mikrober.
  • Efter vask af dine fødder skal du tørre dem tørre for at forhindre de resterende mikroorganismer i at formere sig på våd hud.
  • På en ren hud kan du anvende et desinfektionsmiddel, f.eks. Chlorhexidin eller en speciel gel til hænder, som kan findes i ethvert apotek.
  • Lav regelmæssigt særlige fodbad: de regulerer arbejdet med talgkirtler og svedkirtler.
  • Glem ikke om deodoranter og talkum til fødder. Påfør produktet på ren, tør hud, før du sætter på strømper.

En lille hemmelighed: Du kan spare på talkum ved at erstatte det med sodavand eller majsstivelse. Begge stoffer er absorberende stoffer og absorberer sved og en ubehagelig lugt.

Hvad kan jeg gøre hjemme, hvis mine ben lugter?

I hjemmet for at bekæmpe overdreven svedtendens kan du bruge billige lægemidler. En af de mest effektive midler - pasta baseret på birk tjære og tjære sæbe. Nogle producenter tilføjer te-træolie til pastaen, som har desinfektions- og antiinflammatoriske egenskaber.

Nogle bevist antiseptika og midler med salicylsyre, såsom Borozin, Formidron, Drisol, Teymurova pasta. Disse lægemidler testes tidligt og anbefales af mange hudlæger.

Separat er det værd at bemærke borsyre - det kæmper effektivt med sved og svampe læsioner af fødder. Borsyrepulveret kan tilsættes til fodbadene eller påføres på problemområder i kroppen. Et 2 ugers behandlingsforløb giver en varig virkning på op til seks måneder.

Du kan prøve en nyhed - strømper, der reducerer mængden af ​​sved udskilt. De er lavet af naturlige materialer og har en særlig antiseptisk imprægnering. Fabrikanten bekræfter, at produktet er helt hypoallergent og kan bruges i åreknuder.

Brug medicin med forsigtighed. Ethvert stof til bekæmpelse af overdreven sved tørrer huden og kan forårsage individuel intolerance eller en allergisk reaktion.

Kom godt af med en ubehagelig lugt ved hjælp af folkemidlet

Det er ikke nødvendigt at købe dyre salver og cremer for at slippe af med den skarpe duft af sved. Der er billige og dokumenterede måder at bekæmpe sveden af ​​fødder i hjemmet ved folkemæssige retsmidler.

  • Afkogning af egebark. 3 spiseskefulde tørret eg bark hæld 500 ml vand, kog i 10 minutter. Den resulterende bouillon afkøles, spændes og fortyndes med kogt vand i forholdet 1: 1. I en varm opløsning skal du placere rene fødder og holde i 15-20 minutter. Gentag proceduren to gange om ugen i flere måneder - dette vil medvirke væsentligt til at reducere sveden af ​​fødderne og ubehagelig lugt.
  • Salvie og muskatnød. Bland 2 spiseskefulde tørret salvie med 1 tsk knust muskatnød, hæld 400 ml varmt vand og lad stå i 1,5 timer. Den resulterende opløsning kan tilsættes til badene eller tørre deres fødder to gange om dagen.
  • Æteriske olier. Nogle planter har nyttige egenskaber, for eksempel regulerer sveden, smalle porer, så olier afledt af dem er almindeligt anvendt til fodbad og fodbehandling. Æteriske olier af fyr, salvie, eukalyptus, mynte og havtorn kan betragtes som effektive mod stanken af ​​fødderne.
  • Æble cider eddike. Sådanne bakker er effektive, men forsigtighed bør følge reglerne og ikke bruger eddike, hvis benene er beskadiget, nedskæringer, sår, og så videre. D. Forvarm 1L 9% styrke æbleeddike i en metal skål, bland det med den samme mængde vand og kogt Hold dine fødder i opløsningen i 10 minutter. Skyl dem derefter med køligt vand og gå på huden med pimpsten. Den samme løsning kan bruges til at håndtere sko, hvis den har absorberet en ubehagelig lugt.

Det er nyttigt at vide, at eddike ikke kun kæmper med fedtet lugt, men dræber også alle skadelige bakterier.

Det er underforstået, at der ikke er nogen universel medicin, der hjælper med at slippe af med den ubehagelige lugt af fødderne 100%. Medicinske foranstaltninger gennemføres på en omfattende måde, herunder både bekæmpelse af lugten og forhindring af udseendet.

Hvordan slippe af med sved af fødder og ubehagelig lugt?

Mange mennesker står over for problemet med ubehagelig lugt fra fødderne. Den øgede svedtendring af fødder fører ikke blot til eget ubehag, men er også en afskrækkende faktor for andre mennesker.

Hvad hvis de kolde fødder sveder meget? Hvad er årsagen til patologien, og hvorfor forekommer det? Lad os prøve at forstå.

Hvad er årsagen til sveden af ​​fødderne?

Hvorfor sveder og lugter fødderne stærkt bagefter? Fordeling af sved opstår som følge af dets produktion af svedkirtler. Hvis de begynder at arbejde hårdt, sveder deres fødder.

Den øgede fugtighed af fødderne er et godt næringsmiddel til bakterier, hvilket forårsager udseendet af en ubehagelig lugt. Dette skyldes dekomponering af bakterier af vævspartikler på overfladen af ​​huden.

Ved fødderne af et stort antal bakterier spildes liv, der forårsager en ubehagelig lugt. Følgelig, jo mere bakterier i en person, jo stærkere er hans ben lugter.

Styr lugt af sved kan svampesygdomme i fødderne, som kræver lang og omhyggelig behandling.

Årsager til en ubehagelig lugt af fødder

Blandt årsagerne til, at kolde fødder stinker, bør det bemærkes:

  1. fodsygdomme forbundet med multiplikation af bakterier eller svampe;
  2. samtidige sygdomme:
  • diabetes mellitus
  • en række kardiovaskulære sygdomme;
  1. øget fysisk aktivitet, hvilket fører til øget svedtendens
  2. syntetiske fodtøj af dårlig kvalitet og sokker, da syntetiske stoffer absorberer væske dårligt og forstyrrer ventilationen af ​​fødderne, hvilket fører til en stigning i indholdet af bakterier. For at kolde fødder lugter mindre, skal du omhyggeligt vælge sko;
  3. følelsesmæssig belastning ledsaget af øget svedtendens
  4. stressende situationer.

Hvad skal man gøre med overdreven svedning af fødderne?

Hvad hvis patienten har meget højt sved? Det enkleste er at følge reglerne om personlig hygiejne:

  • vaske dine fødder dagligt, og om nødvendigt flere gange om dagen. Det anbefales, at vandprocedurer bruger sæbe med antibakteriel virkning;
  • Kontrastbade til fødder med gradvist fald i temperatur. Først laves et varmt bad, så et koldt bad. Afslut proceduren med koldt vand;
  • det er nødvendigt at tørre tørre fødder tørt, da overdreven fugt forårsager hurtig vækst af bakterier og som følge heraf udseendet af en ubehagelig lugtens lugt fra fødderne;
  • Du kan bruge fodbad med urteafkalkninger.

Hvordan slippe af med dårlige fødder?

Der er mange måder, der hjælper med at slippe af med den ubehagelige lugt af fødder. Blandt dem kan vi skelne mellem:

  • overholdelse af hygiejne- og hygiejneordningen
  • folkemæssige behandlingsmetoder;
  • lægemiddelbehandling.

Hygiejniske foranstaltninger

Hvis kolde fødder ubehageligt stinker, er det nødvendigt at vaske dem dagligt med antibakteriel sæbe. Hvorfor? Dette gør det muligt at reducere antallet af patogene mikroorganismer.

Brugen af ​​deodorant-antipersperant med overdreven svedning af fødderne vil hjælpe med aktiv fysisk anstrengelse, stress svedning hos en sund person. Til dette påføres deodoranten på en ren, tørret fodhud. Når det tørrer, skal du have rene sokker og sko.

Fodbade

Hvis de kolde fødder sveder meget, kan du lave et fodbad.

Som behandling for overdreven svedtendestop anbefales brug af medicinske bade, som skal foretages 1 til 2 gange om 7 dage.

Brug af bakker giver dig mulighed for at opnå følgende effekter:

  • tørring af huden
  • indsnævring af porer;
  • reducere sveden.

Gode ​​effekter har et bad med:

  1. en te champignon, der skaber et surt miljø. Dette giver dig mulighed for at kæmpe med bakterier;
  2. eddike. Til dette bad blandes eddike i forholdet 1: 3 med vand. Du kan tilføje i det olie af timian eller gran. Badeværelser udføres dagligt i 7 dage i 15-20 minutter. I tilfælde af sår eller sår er brugen af ​​denne procedure forbudt;
  3. te. Til dette brygges 1 liter vand med 2 poser eller 1 spsk sort te. Kødet koges og påføres topisk. Til dette falder kolde fødder i et varmt bad i 30 minutter. Effekten observeres med daglig brug. På grund af det høje indhold af tanniner i te er der en indsnævring af porerne og antibakterielle virkninger;
  4. salt. I forhold til varmt vand lindrer 2: 5 patologi. Hvis benets hud har sår eller sår, er dette bad strengt forbudt. Det anbefales at bruge denne type bade 2 gange om dagen i 15 minutter. Bakken hjælper med at indsnævre porerne og ødelægge bakterier;
  5. med citronsaft og is.

Aromaterapi i kampen med øget sved af fødderne

Med øget svedtendens fungerer lavendelolie godt. Det har en beroligende, afslappende og antibakteriel virkning.

Lavendelolie påføres 2 dråber pr fod for natten, medmindre andet anbefales. Efter kold fødder er opvarmet godt, er det nødvendigt at sætte på sokker lavet af naturlige stoffer, helst bomuld.

For at udelukke udviklingen af ​​allergiske reaktioner skal der udføres en følsomhedstest før brug. Hertil kommer et par dråber olie på indersiden af ​​håndleddet. Et plaster af hud skal observeres i flere timer. Hvis rødmen, kløe, ingen udslæt, lavendelolie kan bruges, hvis fødderne sveder voldsomt.

Særlige midler til bekæmpelse af den ubehagelige lugt af fødder

Som metoder til bekæmpelse af den stærke ubehagelige lugt af sved fra fødderne vil det være med til at klare specialværktøjer designet specifikt til at bekæmpe patologi.

Den største effekt er besat af:

  • talkum eller pulver, som hjælper benene med at blive tørre og også har en antibakteriel virkning. Før du sætter på strømper og sko, anbefales det at sprøjte fødder;
  • gelbenzoylperoxid 5 eller 10 procent. Gelen bruges til at smøre fødderne;
  • fodkrem med antibakterielle og tørreffekter. Påfør cremen om natten på rene, kolde fødder;
  • Du kan prøve at bruge en hårtørrer i kampen mod svampens ubehagelige lugt. Varmluft har en tørreffekt.

Forebyggelse af overdreven svedning af fødder

Som en profylakse af øget svedtendens anbefales stop:

  • daglig skift af strømper
  • iført sokker kun fra naturlige materialer;
  • iført åbne sko om sommeren;
  • lufting sko inden for 24 timer efter at have brugt sokker.

Hvad skal man gøre med skoene?

For at undgå udslæt af sved fra fødderne, skal du omhyggeligt vælge skoene og sørge for det:

  • Hvis det er muligt, anbefales skoen at vaske den mindst en gang om måneden.
  • Skoopbevaring udføres i et lyst rum med god ventilation.
  • efter at have brugt sokker i sko, kan du sætte poser med enebær;
  • indlægssål skal købes hygroskopisk, og tørret dem anbefalet efter hver sokker sko.

Hvornår skal man gå til lægen?

For at undgå udviklingen af ​​en kronisk proces er det nødvendigt at konsultere en specialist. Hvis kolde fødder sveder voldsomt, søg lægehjælp.

Hvis problemet med ubehagelig lugt af sved fra fødderne er meget foruroligende i lang tid, og der ikke er nogen forbedringer, er det nødvendigt at konsultere en specialist for at udelukke den samtidige patologi.

Hvordan slippe af med lugten af ​​fødderne

Generelle oplysninger

Den ubehagelige lugt der kommer fra fødderne spænder så mange mennesker. Hvis han er til stede næsten konstant, begynder selv den mest selvforsynede person gradvist at føle sig usikkerhed i sig selv og erhverver yderligere komplekser. Når fødderne sveder, kan denne lugt spredes meget aktivt, selv når personen er lunken. Og hvis skoene bliver vådt, spredes den himmelske ende endnu hurtigere og på imponerende afstande. Som følge heraf er konstant angst, nervøsitet, selvbetvivelse væsentligt kompliceret for en persons liv, få ham til at føle sig utilpas og konstant frygte, at de under visse omstændigheder skal tage deres sko ud.

Det giver en ubehagelig lugt til intimaterne af en person med sådanne problemer. Nedenfor vil vi tale om, hvad der er årsagerne til lugt fra fødderne, samt hvordan man hurtigt og effektivt fjerner de mest almindelige årsager til en ubehagelig lugt derhjemme.

Hvorfor virker der en ubehagelig lugt?

Udviklingen af ​​en ubehagelig lugt kan være forbundet med en række naturlige årsager og med patologiske faktorer.

Naturlige årsager

Svedkirtler placeret på overfladen af ​​huden og giver en meget vigtig funktion for kroppen - termoregulering. Det er med svedkirtler, at udseendet af lugt er forbundet. Når omgivelsestemperaturen er høj, og en person bærer sokker og varme sko, bliver svedkirtlerne mere aktive. Som følge heraf bliver den ubehagelige lugt mere intens.

Hver dag producerer kroppen op til 200 ml sved. Men selve væsken, der produceres af svedkirtlerne, har ikke en ubehagelig lugt, da den primært indeholder vand og kun 1% ammoniak, syrer, klor og salte. Udseendet af lugten skyldes det faktum, at i sveden udvikler aktiv vital aktivitet bakterier, for hvilket det er et meget egnet medium. Naturligvis i sokker og sko, som hele tiden er på en person, formeres bakterierne meget aktivt, fordi der - et varmt og fugtigt miljø.

Hver person selv i denne situation har en individuel smag. I nogle mennesker kan det være let, næppe mærkbart, i andre er det skarpt og intens.

Og nogle mennesker lider af overdreven sved, da svedkirtlerne virker for intensivt. Hvis der er et sådant problem, skal hygiejne af fødderne og hygiejnebestemmelserne generelt overholdes nøje. Dette vil bidrage til at forhindre udseendet af en dårlig lugt.

Patologiske årsager

Dette problem kan også fremkaldes af visse patologier:

  • neglesvamp og fod svampe;
  • ændringer i den hormonelle baggrund
  • Nervesygdomme oplevet understreger, fobier;
  • diabetes mellitus;
  • vegetovaskulær dystoni;
  • tuberkulose;
  • patologi af det endokrine system;
  • vaskulær og hjertesygdom;
  • ubalanceret kost.

Hvis problemer med en ubehagelig lugt af fødderne pludselig er begyndt, og før dette ikke er blevet observeret, er det nødvendigt at konsultere en læge og gennemgå en undersøgelse. Det er sandsynligt, at dette ubehagelige symptom er et tegn på en alvorlig sygdom.

Der er også provokerende faktorer, som kan forårsage en dårlig lugt af fødder:

  • ignorerer reglerne for personlig hygiejne
  • ikke nok hyppig ændring af strømpebukser, strømper
  • præference for syntetiske produkter - strømpebukser, strømper;
  • konstant iført sko fremstillet af ikke-naturlige materialer;
  • præference for lukkede sko;
  • våde sko, strømper, strømpebukser.

Svampesygdomme i benene

Når svampen inficerer neglen eller foden, udvikler sygdommen sig ikke altid. Hvis svampemidlet bringes i kontakt med kroppen med en stærk immunsystem, så beskytter den mod sygdommens udvikling. Men hvis immunresponsen er svag, er svampen spredt aktivt under infektion, og efterfølgende er det meget svært at kæmpe med det.

Hvis du har mistanke om en svampeinfektion, skal du kontakte en specialist. I første omgang skal lægen vurdere pasientens tilstand og, afhængigt af svampens art og sværhedsgraden af ​​patientens tilstand, foreskrive en behandlingsregime. I denne situation anvendes følgende værktøjer:

Hvis patienten nøje følger lægens anbefalinger, skal du følge instruktionerne om brugen af ​​foreskrevne midler, så vil han være i stand til at slippe af med en ubehagelig sygdom. Ved at gøre det skal du altid følge alle reglerne for fodhygiejne nøje. Desuden vil en dårlig duft bidrage til at overvinde antifungal behandling af sko og sokker, desinfektion af vasken.

Hvordan slippe af med duften af ​​fødder?

De, der er bekymrede for den ubehagelige lugt af fødderne, spekulerer selvfølgelig hele tiden, hvordan man kan slippe af med lugten af ​​fødder derhjemme. Først og fremmest er det nødvendigt at finde ud af årsagerne til, at sved på dine fødder lugter ubehageligt. Og kun da kan du få det rigtige svar på spørgsmålet om, hvordan man behandler en sygdom, der har ført til et sådant symptom, eller hvordan man fjerner en stærk og skarp lugt med folkemæssige retsmidler.

Hvis det er tilfældet med en sygdom, vil deodoranter og cremer ikke hjælpe med at løse dette problem.

Men hvis en person er sund, er det først og fremmest nødvendigt at revurdere holdningen til personlig hygiejne. Svaret på spørgsmålet om hvordan man kan slippe af med lugten af ​​fødder hos mænd og kvinder er simpel: enhver anti-lugtmiddel bør bruges, efter at have vasket dine fødder og erstattet strømpebukser eller sokker.

Meget ofte, med en strengere anvendelse af en række hygiejneprincipper, bliver spørgsmålet om, hvordan man kan slippe af med sveden af ​​fødderne for evigt, lukket:

  • Det er vigtigt at vaske dine fødder om morgenen og om aftenen, gør dette meget omhyggeligt. Det er tilrådeligt at vaske dine fødder med koldt vand efter vask.
  • Regelmæssigt skal du rengøre føttens og fingers hud fra døde celler, for hvilke skrubber, peeling påføres.
  • Det er nødvendigt at tørre huden meget omhyggeligt mellem fingrene efter vask af dine fødder.
  • Brug kun sokker og strømpebukser af højkvalitetsmateriale - naturligt eller med meget lidt inklusion af syntetiske stoffer.
  • Hvis en person er interesseret i spørgsmålet om hvordan man kan slippe af med lugten i sko, skal han genoverveje sin holdning til sit valg. Køb bør kun kvalitetspar af naturlige materialer. Den skal passe perfekt i størrelse.
  • Dem, der er interesseret i at slippe af med den ubehagelige lugt af sko, skal det tages i betragtning, at det i mange henseender også afhænger af en temmelig hyppig ændring af strømper og strømpebukser. Dette skal gøres hver dag.
  • Skoomsorg er også vigtigt. Indvendigt skal det behandles med antiseptiske opløsninger. Til dette kan du bruge hydrogenperoxid, opløsning kaliumpermanganat.

Midler til ben

For pleje skal du korrekt vælge midler fra lugten af ​​fødderne. Du kan bruge deodorant mod sved eller købe en deodorant creme i apoteket. Dette middel til lugten af ​​fødder og sko anvendes dagligt.

På råd fra en specialist kan du købe hos apotekets salve fra duften af ​​fødder og sved eller et middel til at svede fødder og lugteCreme "5 dage", "The Green Pharmacy" og andre). Du kan dog ikke altid bruge disse værktøjer - du skal tage hensyn til anbefalingerne i instruktionerne.

Også effektivt og korrekt udvalgt lægemiddel til sved og fod lugt, som bruges til sko.

Endelig kan et passende folkemedicin også have gavn af lugten af ​​fødder og sko - det er bade, infusioner, pulvere.

deodoranter

I betragtning af virkningsmekanismen er deodoranter opdelt i:

  • antiperspiranter;
  • normalisering af adskillelse af sved;
  • Smagsstoffer (de maskerer lugten);
  • behandling.

De er produceret i flere former:

Antiperspirantiske lægemidler blokerer svedkirtlerne, så de ikke kan bruges døgnet rundt. Det er nødvendigt at give en "hvile" til benets hud, som i nogen tid normalt skal trække vejret.

Midler, der normaliserer adskillelse af sved, må ikke blokere svedkirtler, men de opretholder et minimalt svedeniveau.

Medicinske deodoranter forhindrer reproduktion af bakterier og derved eliminerer årsagen til lugten. Sådanne midler kan også ikke bruges hele tiden: bakterier udvikler sig gradvist efterhånden modstand mod et eller andet middel.

Enhver deodorant påføres på ren og tør hud på benene. Efter påføring skal du vente, indtil den absorberer eller tørrer, og kun derefter bære strømpebukser, strømper eller sko. Produktet skal skylles grundigt om aftenen, inden du går i seng.

Lotion og fodkrem

Producenter tilbyder mange forskellige cremer, der bruges til at forhindre svær svedtendens. I modsætning til nogle andre midler kan du anvende cremen hele tiden. Men først skal du finde det perfekte middel. Hvis cremen vælges korrekt, forhindrer den ikke blot svedtendens, men nærer og blødgør også benets hud. Her er nogle populære fodkrem, der fungerer effektivt:

Lavilin

Fremstillet af det israelske selskab "Hlavin". Strukturen omfatter zinkoxid, talkum, ethylhexylglycerin, triethylcitrat, kartoffelstivelse, arnica, kamille, calendula. Cremen har ingen lugt. Efter påføring beskytter produktet mod sved i syv dage. Handler på en kompleks måde, der ødelægger svampen og bakterierne.

En lille creme påføres den tidligere vaskede og tørrede hud på fødderne og gnider den jævnt. I flere timer kan du ikke vådene dine fødder, og når produktet absorberer, kan du lede en velkendt livsstil og overholde alle hygiejnereglerne. Gentag kun, når der opstår en ubehagelig lugt.

Dry-tør

Cremen produceres af det svenske selskab "Scandi Line". Den fremstilles i form af en gennemsigtig væske, som omfatter aluminiumchloridhydrat, alkohol denatureret. Disse komponenter virker ved at skabe et protein-aluminium plug. Som følge heraf fungerer svedkirtler normalt, men sved frigives fra andre steder i normalt volumen. Og udskilles også gennem nyrerne.

Hvis du overholder alle regler for anvendelse, beskytter modtagelsen mod sved fra 3 til 5 dage. Påfør produktet en time før sengetid på en tør og ren hud. Du skal vente, indtil huden er tør. Derefter kan du ikke vaske dig selv, men om morgenen kan du sikkert udføre alle hygiejneprocedurer.

Galeno Farm "5 dage"

Der er zinkoxid, som tørrer huden og også har en astringerende og desinfektionsvirkning. Også inkluderet i cetylalkohol, hjælper med at holde fugt i huden. kamfer, som også er en del af midlerne, er et antiseptisk middel. En mentol giver friskhed til huden og afkøler fødderne. Alle aktive ingredienser virker i komplekset, samtidig med at aktiviteten af ​​svedsekretion reduceres og patienten af ​​patogene mikroorganismer lindres.

Påfør den daglige creme "5 dage" på den tørre hud på fødderne. Det er bedst at udføre denne procedure inden du går i seng. Det skal tages i betragtning, at dette produkt har en lidt fedtet konsistens, så du skal anvende det i en lille mængde, så cremen er helt absorberet.

Deo-control creme fra "Kalina"

Det består af et særligt kompleks "Oliepleje", Som omfatter naturlige olier af kakao, shea, lavendel, te træ, og også vitaminer A, B5, E. Cremen kæmper effektivt mod patogen mikroflora, der beskytter huden ved hjælp af en usynlig film. Det er nødvendigt at anvende det efter at personen har taget et bad og huden er helt tør. Gnid produktet i huden på fødderne og fingrene, indtil det er helt absorberet. Genanvend cremen efter den næste vask, eller når duften af ​​sved kommer frem.

Cream "Green Pharmacy"

Antifungal og deodorant, som indeholder menthol, zinkoxid, kamfer, tea tree olie. Når det påføres, ses effekten af ​​tørring også. Beskytter mod sved i fem dage. Påfør, ligesom alle andre produkter, skal du rengøre og tørre din hud. Det anbefales at bruge efter badning eller besøge saunaen.

Midler fra lugten af ​​fødderne fra apoteket

Pasta Teymurova

Denne medicin læger udnævner ofte mennesker, der er bekymrede for overdreven svedtendens. Det tørrer effektivt huden, desinficerer det, som i sammensætningen pasta af Teimurov er indeholdt salicylsyre og borsyre, zinkoxid, talkumpulver.

Påfør på ren og helt tørret hud. Det er vigtigt ikke at tørre det med et håndklæde, men vent indtil huden tørrer ud alene. Gnid det i fodens hud mellem fingrene, før du går i seng i 2-3 minutter. Brug pastaen i 3-4 dage, og tag en pause. Hvis der er behov, kan du gentage dette behandlingsforløb.

Lavendelolie

Et naturligt antiseptisk middel, som ikke kun opdaterer huden, men også effektivt bekæmper svampen. Olien bruges ved at tilføje den til fodbadene. Forbered et bad med vand ved stuetemperatur og tilsæt ca. 5 ml lavendelolie. For at opnå den maksimale virkning skal først olie fortyndes i basisvæsken (mælken er egnet), da olien ikke opløses i vand. Badet bør tages i 20 minutter. Øv denne procedure en gang hver 2-3 dage.

Formidron

Sammensætningen indeholder formaldehyd, som virker som et antiseptisk middel og også har en deodoriserende virkning på huden. Det produceres i form af en væske, derfor er det nødvendigt at dosere omhyggeligt og påsæt agenten. Påfør det skal være en gang om dagen, gnidning i de tidligere vaskede og tørrede problemområder. Det er vigtigt at være opmærksom på, at huden med for lang anvendelse kan overdrykkes.

Benzoylperoxid-lotion, gel (5 og 10%)

Dette lægemiddel administreres i overensstemmelse med instruktionerne til formålet med behandlingen acne. Men det er også effektivt til bekæmpelse af føttens ubehagelige lugt. Den aktive komponent af benzoylperoxid undertrykker væksten af ​​anaerob flora. Påfør produktet let gnides en gang om dagen, gør dette ved hjælp af masserende bevægelser. Det er vigtigt at anvende værktøjet mellem fingrene. Det bruges en gang om dagen, hvor varigheden af ​​ansøgningen er op til tre måneder.

Aluminium af brændt

Medikamentet er baseret på kalium-alum alum, som behandles, så de bliver til et pulver. Alum - adsorbent sved, de er i stand til at neutralisere svampe og bakterier, samt reducere aktiviteten af ​​svedkirtler. Deres anti-inflammatoriske virkning er noteret. Alum anvendes og som et pulver, for hvilket pulveret behandles med tør og ren hud. Påfør pulveret om morgenen, og om aftenen skal dets rester vaskes grundigt.

Borsyre

I betragtning af antiseptisk virkning eliminerer effektivt årsagen, hvilket forårsager en ubehagelig lugt. Borsyre falde i søvn i en lille mængde i hver sok, fordel det forsigtigt over hele overfladen og læg sokker på tørre og rene fødder. Hver aften, i de dage, hvor borsyre anvendes, skal du vaske dine fødder meget omhyggeligt, og dine sokker skal vaskes. I en uge anvendes borsyre hver dag, hvorefter du skal tage en pause i en uge. Derefter kan kurset gentages.

Folkemetoder til fjernelse af ubehagelig lugt af fødderne

Der er også populære metoder, hvorved situationen kan forbedres væsentligt.

  • Citronskal. Citrusskallen indeholder æteriske olier, der tørrer huden og giver den en behagelig aroma. Også de er i stand til at ødelægge svampen. Friske skorper er jorden i hænderne, så den æteriske olie frigives. Det anvendes til ren og tør hud. Også effektive er andre æteriske olier - mynte, eukalyptus, lavendel, cypress osv.
  • Stivelse.Det kan bruges, hvis der ikke er andre midler under hånden. Det anbringes som et pulver på den rene og tørrede hud på fødderne, hvorefter de sætter på sokker. Stivelse hjælper med at fjerne overskydende sved og forhindre udseende af lugt.
  • Eg bark.Fra det forberede infusion, som producerer en tannisk effekt, indsnævrer svedkirtlerne, tørrer huden. Infusion, tilberedt fra 2 spsk. l. bark og 1 liter kogende vand, skal stå i 20 minutter, hvorefter det tilsættes til fodbadet. Denne procedure udføres i 10 minutter dagligt.
  • Havsalt. Badekar med tilsætning bidrager til tørring og deodorisering af huden, hvilket eliminerer bakterier og svampe. Bakker til fødder med tilsætning af 2 el. l. Havsalt skal udføres hver aften i 10 minutter. Efter afslutningen af ​​proceduren skal fødderne tørre uden at tørre med et håndklæde.
  • Husholdnings sæbe.Du kan vaske dine fødder i koldt vand med sæbe, hvilket reducerer adskillelsen af ​​sved og effektivt bekæmper mikrober. For at undgå tørring af huden kan du ikke bruge sæbe i mere end fem dage.
  • Carnation blomster.De lægges i sko for at neutralisere den ubehagelige lugt.
  • Bouillon og infusioner af urter.De bruges dagligt til aften fodvask eller til bad. For at forberede bouillon og infusioner brug salvie, kamille, rosehip, grøn te osv. Du kan bruge hver urt en efter en eller kog en kombineret afkogning.
  • Te svampe.Præparatet fremstillet ud fra det anvendes til bade og lotioner. For at forberede opløsningen i 1 liter vand tilsættes 3 el. l te svampe.
  • Alkohol og eddike. De blandes i lige store mængder og tørrer rene fødder med en sådan løsning, og også mellem fingrene.
  • Soda.1 tsk. sodavand opløses i et glas vand, hvorefter det fugter vatpindene og sætter dem mellem fingrene i et stykke tid. Rester af opløsningen skal skylle dine fødder. Proceduren udføres om morgenen og om aftenen i en uge.

fund

Så de, der er bekymrede for den dårlige lugt af fødderne, er det først og fremmest nødvendigt at tage sig af den omhyggelige gennemførelse af alle reglerne om personlig hygiejne. Hvis der ikke er nogen forbedring i nogen tid, bør du konsultere din læge for at finde ud af årsagen til dette fænomen. Med den rette tilgang til behandling kan dette problem elimineres.

Ubehagelig fod lugt

Den ubehagelige lugt af fødderne er et meget irriterende og delikat problem, som mange mennesker står over for hver dag. I medicin kaldes dette bromidrosis. Duften af ​​fod, sokker eller sko er beskrevet som lugten af ​​ammoniak, eddike eller ost. De mulige årsager til dette problem og nogle gode måder og metoder til behandling er overvejet i artiklen.

Enhver kan stå over for dette problem uanset alder, køn, klima eller årstid. Der er dog visse faktorer, der relaterer nogle mennesker til en højere risikogruppe. Ifølge NHS.UK er "unge og gravide kvinder særligt sårbare, fordi hormonelle ændringer får deres krop til at udskille mere sved."

grunde

Hovedårsagen til ubehagelige ildelugtende fødder (bromidrose) er sekretionen af ​​sved. Sveden er lugtfri, men i kombination med andre faktorer kan der forekomme en fedtet lugt.

bakterier

"En mands fod har omkring 250.000 svedkirtler, som kan gøre mere end 250 ml sved om dagen" [patient.info]. Bakterier, der lever i benene, spiser normalt tørre, døde hudceller, og de tiltrækkes af våde betingelser i sko. Under processen med deres livsvigtige aktivitet dannes methanthiol, et stof indeholdende svovl og har lugten af ​​rådyrkål. Den mest berømte bakterie i dette tilfælde er Brevibacterium.

Også til stede er bakterien Propionibacterium, som er indeholdt i svedkirtlerne. Det er i stand til at nedbryde aminosyrerne, der er i sved, til propionsyre, som er kendt for den skarpe duft af eddike.

Den sidste på listen er epidermal stafylokokker (Staphylococcus epidermidis), som findes på hele kroppen, herunder benene. Han har evnen til at producere isovalerinsyre, som har en osteagtig lugt.

Lang iført sko

Pas på med langvarig brug af sko, da dette også kan medføre bromidrose. Fugtigheden, som fødderne skaber hver dag, fordampes, før de tiltrækker bakterier, men iført sko gør det svært, hvilket øger chancerne for, at bakterier vokser.

Svag fordampning fører ofte til overdreven ophobning af sved, hvilket kan forårsage hudinfektioner. En almindelig hudinfektion er keratolyse. Det er forårsaget af nogle bakterier og forekommer på såler og tæer. Infektioner fører til lugt, da bakterier danner svovl.

Svampeinfektioner

Desuden kan "atletens fod" (kutan mycosis) være årsagen til en ubehagelig fod lugt, det vil sige ifølge healthyfeetstore.com, kan denne svampeinfektion føre til en ubehagelig lugt. Svampeinfektion udvikler sig ofte, når folk går barfodet på fugtige steder (brusere, badeværelser osv.).

Strømforsyning

Fødevarer kan forårsage lugt af sved på kroppen, herunder benene samt dårlig ånde. Næringsstoffer indeholdt i fødevarer er meget vigtige for vores daglige overlevelse, men nogle af dem kan påvirke vores krop og forårsage ubehagelige lugte.

For eksempel kan overdreven forbrug af fødevarer rig på et stort antal sulfider føre til en dårlig lugt ikke kun af benene, men af ​​hele kroppen. Folk, som bruger store mængder protein, lider normalt af en tilstand, der hedder ketose. Dette påvirkes stærkt af utilstrækkelig indtagelse af kulhydrater, hvilket øger produktionen af ​​ketoner fra fedtstoffer som en alternativ energikilde. Lugten af ​​ketoner er som duften af ​​råtne frugt.

Derudover indeholder fødevarer, der er rige på en bestemt type protein, en høj mængde cholin og carnitin, som er involveret i metabolisme til fremstilling af trimethylamin. Denne forbindelse har en fiskagtig lugt.

Hyperhidrose (overdreven svedtendens)

Dette fænomen opstår, når svedkirtlerne bliver hyperaktive. Dette er normalt under omstændigheder, hvor kropstemperaturen stiger, reagerer nervesystemet på denne tilstand ved at virke på ekkrine svedkirtlerne på overfladen af ​​huden, og derefter afkøles kroppen ved fordampning. Denne perfekte mekanisme indikerer kroppens korrekte funktion.

I nogle mennesker kan mængden af ​​produceret sved gå ud over det normale niveau, hvilket fører til svedige fødder, armhuler, arme osv. Denne tilstand ledsages normalt af en ubehagelig lugt, især i armhulen og fødderne.

Hormonelle ændringer

I nogle tilfælde kan hormonelle ændringer påvirke svedkirtlerne. Ifølge WebMD kan "hormonelle ændringer forårsage, at fødderne sveder mere, så teenagere og gravide er særligt tilbøjelige". Kvinder, der oplever visse cykeldage og overgangsalderen oplever også visse hormonelle ændringer, som kan øge svedsekretionen.

Andre grunde

  • Manglende overholdelse af personlige hygiejnebestemmelser
  • Bære de samme sko og strømper hver dag
  • Brug af sko eller sokker af dårlig kvalitet
  • Nogle sygdomme
  • medicin
  • Alkohol og narkotika
  • Stress.

Nyttige tips

For at holde fødderne friske og fri for enhver lugt skal du overholde reglerne om personlig hygiejne og kende nogle tips.

  • Vask og tør altid dine fødder dagligt. Skift også sokker mindst en gang om dagen for at undgå et ugunstigt miljø i skoene. Brug af sokker af høj kvalitet (lavet af bomuld) er en anden strålende ide.
  • Du bør altid holde dine tånegle korte og rene for at undgå at få bakterier. Også slippe af med grov hud, da det let akkumulerer fugt, hvilket kan øge væksten af ​​bakterier
  • Stop med at bære det samme par sko hele tiden. Det er nødvendigt at ændre dem for at give tilstrækkelig tid til at tørre ud
  • Det er nødvendigt at sikre, at barnet har mere end et par sko samt flere par sokker
  • Overvåg din kost og stop med at spise mad, der er rig på store mængder sulfider eller undgå for ofte forbrug, hvis de fører til bromidrose.

Metoder til behandling

Behandling af dette problem er hurtig og nem. Nedenfor er nogle af metoderne.

Antibakterielle midler

Du kan bruge antibakterielle sæbe eller opløsninger til vask af dine fødder. Selvom man i apoteker kan finde en masse produkter til fodpleje, er det bedste middel til en ubehagelig lugt i forholdet mellem effektivitet og pris antiseptisk chlorhexidin. Den kan sælges under forskellige handelsnavne i form af en vandig opløsning eller i sammensætningen af ​​sæbe (Hibiscrub).

Det er nødvendigt at sætte det på fødderne, lade det stå i 20 minutter og derefter vaske af. Gentag denne procedure to gange om ugen, og efter tre uger kan du observere effekten.

Forebyggelsen: Brug ikke chlorhexidin til hudskade, for eksempel med eksem.

Antifungal behandling

Antifungale midler kan bruges til at vaske fødder og krop for at reducere lugt. Der er også svampe pulvere, cremer og fodsprayer, der kan bruges til at reducere svampes indtrængning og holde fødderne tørre.

elektroforese

Denne procedure kan ordineres af en læge, når problemet ser ud til at være alvorligt. Dette er levering af en blød elektrisk strøm gennem vandet til benene for at begrænse overdreven svedtendens, hvilket er den vigtigste katalysator for udvikling af bromidrose.

Hvornår skal du besøge en læge

Ubehagelig fod lugt kan også være et tegn på forskellige sygdomme. Det er nødvendigt at se en læge, hvis tilstanden bliver kronisk eller når stofferne ikke virker.

Hvordan man behandler en ubehagelig lugt af fødder i en kvinde. Årsagerne til dens udseende

Ubehagelige lugte kan ben for hver person, men for en kvinde er dette problem den mest delikate.

Ud over ubehag i forbindelse med kommunikation med andre mennesker kan stærkt lugtende ben være et tegn på krænkelse af kroppen og begyndelsen af ​​visse sygdomme.

Årsager til mund lugt

Mulige årsager er:

  • sveden. Dette er en af ​​hovedårsagerne til udseendet af en ubehagelig lugt af fødder. Normalt indeholder sved 99% vand og 1% ammoniak og forskellige salte og lugter ikke noget. Sveden er nødvendig for at beskytte kroppen mod overophedning i varmt vejr eller under fysisk anstrengelse. Stående ud, normaliserer han kropstemperaturen. Duften opstår, når mikroorganismer begynder at formere sig på huden. De er til stede i enhver person, men i et varmt og fugtigt miljø øges deres livsvigtige aktivitet.
  • svamp. Et af symptomerne på infektion med svampen er en skarp usund fod lugt. Infekt enhver form for svamp kan være, når du besøger saunaen eller saunaen, mens du bruger pedicure af ubehandlede værktøjer, mens du bærer andres sko.
  • manglende overholdelse af personlig hygiejne. Utilstrækkelig hyppig vask af fødder og mangel på fodpleje er årsagen til multiplikationen af ​​mikroorganismer.
  • indflydelse af sko. Moderne fodtøj er dybest set fremstillet af kunstige materialer, som ikke giver en passende luftudveksling af hud og fjernelse af fugt. Som et resultat dannes et fugtigt miljø, huden trækker ikke vejret, væksten af ​​bakterier øges.
  • endokrine sygdomme. Hvis arbejdet i det endokrine system fejler, kan svedssammensætningen ændres. Øget produktion af ammoniak og andre organiske komponenter. Det kan være diabetes, overgangsalderen, overgangsalderen eller graviditeten.
  • trofiske lidelser. Hos ældre med kroniske sygdomme forstyrres blodcirkulationen, hvilket kan forårsage forskellige hudlæsioner. Sådanne tilstande fremmer vækst og reproduktion af bakterier, som påvirker lugten af ​​fødder hos kvinder. Årsager og behandling i dette tilfælde skal identificere og udpege en læge.

Vær opmærksom! Hvis en dårlig lugt fødder hos kvinder eller mænd ledsaget af kløe, rødme og afskalning af huden, bør du konsultere en læge for at fastslå årsagen, bekræfte diagnosen og behandling af mund svamp.

Er lugten af ​​fødderne behandlet?

Vigtigt! Fjern lugten af ​​dine fødder, hvis du nærmer dig problemet på en omfattende måde.

Det er først og fremmest nødvendigt at finde ud af årsagen.

Mange kvinder har hormonale svigt i kroppen.

Vælg derefter en behandling, der kun kan fungere med passende pleje af dine fødder og sko.

Hvordan slippe af med en ubehagelig lugt

De vigtigste muligheder er:

  • personlige hygiejne regler og procedurer. Sørg for at vaske dine fødder en eller flere gange om dagen med antibakterielle vaskemidler. Negle skal være pæne og korte, ellers er de kilden til bakteriel vækst.

Forskellige kosmetiske produkter med antibakteriel eller deodorant virkning bør kun anvendes til rene og tørrede hud på fødderne.

Skift af strømper bør være dagligt, måske to gange om dagen.

Det anbefales ikke at forblive i rummet i lang tid i vintersko, det er tilrådeligt at have et erstatningspar til sådanne tilfælde.

Deodoranter bruges til at behandle fødder

  • svedende midler til fødder, solgt i apoteket. I tilfælde af en fod lugt hos kvinder, hvis årsagen ikke er en sygdom, og ingen behandling er påkrævet, anvendes forskellige kosmetiske lægemidler.

Deres effektivitet er forbundet med antiseptisk, garvning, deodoriserende virkning:

  1. deodoranter. Anvendes til behandling af fødder og sko. De er nemme at bruge, er tilgængelige i form af cremer eller sprayer. Disse kan være deodoranter (fuldt stoppet sveden, er ikke egnede til hyppig anvendelse), normaliserer sved deodoranter og antiperspiranter med terapeutiske (antibakterielle) egenskaber.
  2. Narkotika, der reducerer sveden og har antiseptiske egenskaber.

For eksempel:

  1. Pasta Teymurova anvendes 1-3 en gang om dagen på den tørrede rene hud på fødderne. Behandlingens varighed er omkring en uge. Kontraindiceret i inflammatorisk foki på huden, graviditet og op til 14 år.
  2. Formidron - lægemiddel i flydende form anvendt 1-2 en gang om dagen også på rensede hud på fødderne. Hud aldringstid 3 minutter, derefter vaskes opløsningen af ​​med vand. Effekten vedvarer indtil 2 uger.
  3. Borsyre -brugt i form af en opløsning til bakker eller i tør form som et pulver. Udvikler ikke hudirritation, har antimikrobielle og antifungale virkninger. Effekten efter de daglige procedurer kommer igennem 2 af ugen.
  4. Eg bark - en naturlægemidler, der har en garvning og antibakteriel virkning. Der anvendes en afkogning, som tilsættes til de medicinske bade. Fremgangsmåden kan udføres 2 en gang om dagen for 15 minutter. Herefter tørres fødderne grundigt.
  • folkelige måder. I hjemmet vil folkemetoder bidrage til at fjerne den ubehagelige lugt af fødder hos kvinder, grundene.

Og behandling af sved omfatter også brug af bakker på forskellige måder:

  1. Æble cider eddike. Badet fremstilles i lige store mængder vand og eddike. Vandetemperaturen skal være ved stuetemperatur, det er tilrådeligt at dække fødderne med et håndklæde og holde i en opløsning 20 minutter. Behandlingens varighed er omkring en uge.
  2. Havsalt. For det sædvanlige vandvolumen til fodbadet tilsættes 2-3 spiseskefuld salt. Hold fødderne i vand 15-20 min. Derefter er det godt at tørre det uden skylning med rent vand.
  3. te. Gælder enhver te (grøn eller sort) i poser eller løs. Det er nødvendigt at brygge 2 kop stærk te, fortynd den med vand i bækkenet til det ønskede volumen. Hold i opløsningen af ​​foden 10-15 min. Proceduren udføres dagligt, effekten igennem 2 af ugen.
  4. permangansyre. Forbered en opløsning af en lidt lyserød farve, og tilsæt et par krystaller af kaliumpermanganat til vandet. Hold fødderne i opløsning 10-15 min, så tørre godt.
  5. citron. Du kan bruge juice eller citronskal. De tilsættes til varmt vand i ethvert beløb. Tidspunkt for proceduren 15-20 minutter.
  • pleje af sko og linned. Alle de foranstaltninger, der gennemføres for at fjerne lugten vil være ineffektiv, hvis kun anvendes på fødderne, og ikke at være opmærksom på sko, fordi over tid skoen aktiverer de bakterier, der forårsager lugt og svampe, der bidrager til de geninfektionsraterne fødder.
En skål med æblecidereddike vil hjælpe med problemet med svedende fødder

For at forhindre lugtens udseende i sko, skal følgende foranstaltninger overholdes:

  1. Sørg for, at skoene indeni er tørre. Tør og luft skoene i tide. Til tørring kan du bruge specielle tørretumbler eller toiletpapir. At anvende vandbeskyttende midler.
  2. Vask regelmæssigt sko, gnid indvendigt med en klud gennemblødt i en opløsning af antiseptisk. Behandle den indre overflade regelmæssigt med antiseptiske opløsninger.
  3. Opbevar sko helst på et tørt sted, som undertiden skal være ventileret og udføre vådrensning. For at fjerne lugt i kabinettet, kan du sætte aromatiske dufte.
  4. Skift sokker dagligt. De bør være lavet af naturlige materialer uden syntetik, hvilket ikke tillader huden at trække vejret og øger sveden.

Med den allerede eksisterende ubehagelige lugt vil følgende værktøjer hjælpe:

Anbefal at bruge specielle pulvere til sko

  1. Farmaceutiske deodoranter til sko i form af en spray eller et pulver.
  2. Tørresko i solen.
  3. Behandling med antiseptika (eddike, mangan, ammoniak, hydrogenperoxid).
  4. Behandling med adsorbenter (aktiveret kulstof), de eliminerer ikke kun den øgede fugtighed, men også en vedvarende lugt.

Effektiviteten af ​​indlægssåler mod lugt

Med en høj svedtendring af fødderne er specielle indlægssåler effektive. De absorberer overskydende fugt og derved reducerer multiplikationen af ​​mikroorganismer og eliminerer lugt.

Effektive specielle indlægssål med høj svedning af fødderne

Indersål kan genbruges og disponibel, med antibakteriel og desinficerende virkning. Genanvendelige indlægssåler skal fjernes hver dag for vask og tørring, indlægssålene udskiftes en gang i 3 måneder.

Når jeg har brug for hjælp fra en læge

Vigtigt! Hvis med alle de foranstaltninger til forebyggelse og eliminering af den ubehagelige lugt af fødderne hos kvinder, skal lægen identificere og ordinere årsagen og behandlingen.

Som overdreven sved kan være et tegn på nogle sygdomme, hormonelle lidelser, overgangsalderen.

Søg lægehjælp når kløe, rødmen af ​​føttens hud.

I dette tilfælde er en svampeinfektion mulig, uden hvilken det er umuligt at løse problemet med mund lugt.

Det følsomme problem med fodlugt hos kvinder er løst ved at observere personlig hygiejne ved hjælp af lægemidler eller folkemidlet, korrekt pleje af sko og opmærksom holdning til deres helbred.

I denne video kan du lære at slippe af med den ubehagelige lugt af fødderne:

I denne video kan du kende bekæmpelsen mod føttens sved:

I denne video lærer du hvordan du bruger sodavand til at behandle den ubehagelige lugt af fødderne:

Flere Artikler Om Fødder