Blå mærker

Ubehagelig lugt af fødder - hvordan man slippe af med det?

Hver af os havde en gang i mit liv en ubehagelig lugt af fødder. På fodsålerne er et stort antal svedkirtler, som i en dag udskiller mere end 100 ml væske. Normalt fordamper sved hurtigt uden at medføre ulejlighed. Men nogle gange af forskellige årsager kan fugt ikke fordampe, for eksempel på grund af dårligt kvalitets fodtøj eller sokker. Som følge heraf reproducerer benen præyut, mikrober på benets overflade særligt hurtigt, hvilket igen bidrager til udseendet af en sur og ubehagelig lugt. Svedige og ildelugtende fødder er et reelt problem. Du kan ikke pludselig gå på besøg, du kan ikke tage dine sko ud, når det er nødvendigt før folk. I nogle tilfælde bliver duften så skarp, at den føles selv uden at fjerne skoene. Dette skaber udviklingen af ​​komplekser, så situationen skal ændres hurtigst muligt. Desuden er det ikke svært at klare et sådant problem. I denne artikel, lad os tale om den ubehagelige lugt af benene - hvorfor det ser ud til, hvordan man kæmper det selvstændigt og hvad man skal gøre, hvis duften ikke passerer i lang tid.

Hvorfor lugter mine ben

Fetid lugt kan være forbundet med forskellige årsager - manglende overholdelse af hygiejnestandarder eller fysiologiske egenskaber af kroppen. Overdreven sved på fødderne kan endda indikere nogle sygdomme. Lad os overveje provokerende faktorer mere detaljeret.

  1. Substandard fodtøj. Vi sætter pris på de gode og dyre lædersko til funktionerne i naturmateriale. Faktum er, at huden passerer fugt fra indersiden, det vil sige ikke forhindrer fordampning af sved, som følge af, at benet ikke forbliver vådt, ikke forudstillet. Samtidig lader huden ikke fugtet udefra - du kan sikkert bære sådanne sko i vådt vejr. Derfor er tætte sko fra billige syntetiske materialer - det er en af ​​de hyppige årsager til ubehagelige lugt af fødderne. Dette gælder især for mænd, for næsten altid mænds sko er helt lukkede modeller.
  2. Strømper, strømper, strømper. Den samme effekt som sauna kan opnås, hvis du bruger tekstilvarer fremstillet af kunstige materialer. Ofte taler vi om syntetiske stoffer - det lader ikke fugt og luft passere.
  3. Hygiejne. Alle mennesker sveder - det er helt normalt. Men forskellen er, at en person har absolut ingen sved ved sveden, og den anden har en skarp fedtig aroma selv med ubetydelig fysisk anstrengelse. Det handler om de bakterier, der lever på huden. Hvis du ikke overholder de grundlæggende regler for hygiejne og sjældent vasker, vil bakterierne aktivt formere sig, duften vil blive udtalt. Fødder er særligt ubehagelig lugt, når slidte sko på bare fødder uden sokker, hvis du nogensinde gå til en lukket sko i varmt vejr, hvis en lang tid til at skifte tøj gennemblødt sko og strømper mv
  4. Svamp. Når en ubehagelig lugt har dukket op for nylig, og du kan ikke finde en forklaring på det - for eksempel købte du ikke nye sko, har sokker fremstillet af naturligt stof osv., Det kunne være i svampens svamp. Undersøg grundigt fødderne og fødderne på huden. Hvis der er pletter på epidermis med peeling, brænding, rødme, hvis neglene er overskyet eller på nogle steder bliver tykkere, er det en svamp. Jo før du begynder behandling, jo hurtigere bliver du af med problemet. Det er bedre at bekæmpe svampen på en kompleks måde og altid rådføre sig med en læge.
  5. Fysiologi og sygdom. Som du ved, er alle funktioner i kroppen anderledes, nogen sveder særligt stærkt, nogen tværtimod oplever praktisk talt ikke sved. Men det bemærkes, at mænd sveder mere end kvinder, det er normalt, så den ubehagelige lugt fra benene til det stærkere sex fremstår meget oftere. Derudover er øget svedtendens mere almindelig hos fede mennesker, patienter med hormonelle lidelser hos diabetikere. Overdreven svedning af benene kan indikere sådanne diagnoser som tuberkulose, hjertesvigt, hjerte og karsygdom. En person kan også diagnosticeres med hyperhidrose, når personen generelt sveder meget aktivt - ikke kun benene, men også armhulerne, halsen og også andre dele af kroppen.
  6. Hormoner. Den menneskelige natur relaterer sine forskellige manifestationer til dyrenes verden. Hormonale omlægninger fører i nogle tilfælde til overdreven svedtendens. For eksempel sveder ungdomspiger under puberteten mere end normalt, så kroppen tiltrækker "individer" af det modsatte køn. Inden for en hormonel ung mands baggrund er normaliseret par år, vil overdreven sveden finde sted, men i mellemtiden bliver nødt til at holde sig til reglerne for hygiejne omhyggeligt. Kvinder klager ofte over forøget sved efter fødslen. Men selv her naturen gør til et bestemt formål - overdreven sveden postpartum kvinder er nødvendig for barnet, så han kunne finde sin mor ved lugt, fordi resten af ​​sanserne ikke er så udviklet.
  7. Strøm. Overdreven indhold af mad i skarpe, salte og krydrede retter bidrager til tildeling af "kaustisk" sved, som har en særlig ubehagelig lugt.

For at klare en vedvarende ambre skal du identificere årsagen til dens udseende. I de fleste tilfælde ligger den provokerende faktor i utilstrækkelig eller utilstrækkelig hygiejne.

Hygiejnereglerne i bekæmpelse af den ubehagelige lugt af fødderne

Efter alle de procedurer, der udføres på tør hud, skal du bære en ren bomuld eller linned sok, lægge på kvalitetssko. I den varme årstid skal du prøve at vælge en ventileret model. Selv mænds sko har flyve muligheder - med små huller til ventilation. Har for hver sæson to par sko til at bære sko hver anden dag. Hvis du kun bærer ét par, kan det ikke tørre grundigt natten over, hvilket vil medføre en forøgelse af lugt. Med stærk sved kan du smide stykker af krøllet avis eller savsmuld i en taske - disse stoffer absorberer fugt fuldstændigt. Hver dag skal du have rene sokker, selvom det forekommer dig, at i går dine fødder ikke svedte overhovedet.

Hvis dine fødder sveder meget i løbet af dagen, kan du bære rene sokker og aftagelige indlægssål, du kan skifte sko på toilettet. Før du forlader huset, kan du drys bagepulver fødder, talkum eller stivelse - tørstoffer perfekt absorbere fugt, beskytter foden mod fugt. Med jævne mellemrum skal du håndtere antiseptiske forbindelser, ikke kun fødder, men de sko og indersiden, for eksempel en opløsning af kaliumpermanganat, så er du nødt til at give dine sko tørre grundigt. Regelmæssigt skal du lave kontrastfodbade - det forbedrer blodkarrene, øger blodcirkulationen i fødderne. Efter en sådan træning vil dine fødder svede meget mindre.

Farmaceutiske produkter mod den ubehagelige lugt af fødderne

I kampen for rene og velplejede ben kan du bruge mange apoteksprodukter. De fleste af dem har en kompleks virkning - de undertrykker produktionen af ​​sved, desinficerer overfladen af ​​huden, er fri for bakterier og har adsorberende egenskaber.

  1. Deodoranter til fødderne. Disse er specielle produkter, der er designet til at slippe af med en ubehagelig lugt. For eksempel undertrykker antipersperanter arbejdet med svedkirtler, benene sveder simpelthen ikke. Men de bør kun bruges om dagen, om natten skal benene trække vejret. Medicinske antiperspiranter sælges i apoteket, bl.a. Klima Spray, FreshFooot, Neutra-Active. Derudover er der deodoranter, der ikke undertrykker sveden helt, men minimerer det betydeligt - Deocontrol, Vichy. Mange af stofferne har antibakterielle virkninger til at undertrykke udviklingen af ​​patogener, hvilket er årsagen til den fede lugt.
  2. Antifungal midler. Hvis du har en svamp, skal du bruge antimykotiske lægemidler, der vil hjælpe dig med at slippe af med problemet med mund lugt. Denne gruppe af lægemidler kan præsenteres i form af dråber, salver, lotioner og endda neglelak. De mest effektive mærker til dato er Exoderyl, Batrafen, Lamizil, Loceril osv. Anvend antisvampemidler bør kun være på den rene og tørrede overflade af huden, sømmen skal maksimalt saves. Behandlingen er lang nok - svampedræbende midler bør anvendes i flere måneder, indtil den syge søm er helt erstattet af en sund negleplade.
  3. Cremer og lotioner. Disse er specialværktøjer, der kan bruges konstant. De lindrer ikke kun lugten, men har også en medicinsk effekt. Det vil sige med optagelsen, vil benene holde op med at lugte og svede, selvom du holder op med at bruge stoffer. Blandt disse cremer kan du identificere den mest effektive og effektive - Dry-Dry, Lavilin, Deo-konrol fra Kalina, Green Pharmacy.
  4. Billig apotek produkter. Blandt de dyre specialiserede cremer kan du finde billige men ikke mindre effektive stoffer, der sælges i hvert apotek. Det mest almindelige og effektive middel er Teimurov pastaen - det tørrer og desinficerer hudens overflade. Det er nyttigt at anvende på fødderne Borsyre, Formidron, Brændt alun, Lavendelolie mv.

Præsenterede stoffer kan simpelthen gnides ind i huden, og du kan ikke gøre noget af deres badbaser. Regelmæssige vandprocedurer, især kølige, hjælper med at normalisere arbejdet med svedkirtler.

Folkemidler i kampen mod sved af fødderne

For at slippe af med en ubehagelig lugt er det muligt ved hjælp af enkle opskrifter, hvilke ingredienser der er i hvert hus.

  1. Eddike og alkohol. Bland de to ingredienser og hold blandingen i et specielt hætteglas. Hver dag om morgenen og om aftenen skal du tørre dine fødder med en forberedt løsning. Eddike kæmper mod svampe og hudlæsioner, alkohol dræber helt bakterier.
  2. Bade. Du kan suge dine fødder i særlige antiseptiske løsninger. Det kan være en blegemiddel til tøjvask - kun to spiseskefulde pr. Liter varmt vand. I vandet kan du tilføje stærk te - den har mange tanniner, som tørrer huden. Du kan lave bade baseret på urtedekoktioner og egebark, du kan tilføje havsalt, bagepulver og knuste tabletter af furacil. Alt dette vil hurtigt og permanent befri sig af den ubehagelige ambre.
  3. Husholdnings sæbe. Almindelig økonomisk sæbe har ikke kun en udpræget antibakteriel virkning. Det indeholder salicylsyre, som tørrer huden. Dette vil hjælpe med at slippe af med overskydende fugt i skoene.
  4. Citrusskræl. Det er meget nyttigt, inden en lang arbejdsdag, at tørre dine fødder med stykker citron eller appelsin. Acid hæmmer udviklingen af ​​bakterier, desuden får benene en let citrus smag.
  5. Horsetail. Fra marken er hestetail en vidunderlig medicin, der kan klare hyperhidrose. På basis af afkogningen kan du lave bade, men ikke alle vil gerne forstyrre forberedelsen af ​​bouillon hver dag. Det er meget mere bekvemt at forberede en alkoholisk tinktur. En flaske mørkt glas skal fyldes med frisk hestestål, top med alkohol eller vodka, lad den brygge i 20 dage. Herefter filtreres tinkturen og opbevares i køleskabet i op til tre måneder. Hvis det er nødvendigt, skal du tørre fodens hestestangtinktur - duften vil ikke genere dig i yderligere 6-8 timer efter behandlingen.

I kampen mod den ubehagelige lugt af fødderne er det meget vigtigt, at det middel, der er valgt til behandling, ikke er vigtigt, men regelmæssigheden af ​​dets anvendelse. Hvis hygiejne overholdes og vekslende medicinske cremer, bakker og sprøjter, kan du slippe af med den ubehagelige lugt om en uge.

Den enkleste og mest romantiske måde at slippe af med den ubehagelige lugt af dine fødder er at gå rundt om morgenduggen. Men prøv ikke at gøre det i en græsplæne, hvor hunde ofte går - effekten kan vise sig at være det modsatte!

Hvordan slippe af med duften af ​​fødder derhjemme

Følger du hygiejnereglerne, brug deodorant, men fødderne udsender stadig en ubehagelig lugt? Dette er et problem, som hver anden person står over for. På grund af ildelugtende fødder er der komplekser, overdreven skygge og endog uvillighed til at besøge. Hvad skal man gøre for at reducere den dårlige duft eller helt slippe af med det hjemme uden en genert tur til hudlægen?

Hvorfor stinker mænd og pigers fødder

Mængden af ​​sved udskilles af svedkirtlerne, individuelt for hver person, såvel som dens sammensætning. Sved er 99% vand, og de resterende 1% er salt, ammoniak og syrer. Hvis koncentrationen af ​​nogen af ​​komponenterne (bortset fra vand) stiger, får sveden en ubehagelig lugt.

Af hovedårsagen til den fede lugt kan du tilføje et par flere:

  • Stærkt udviklet sved - et gunstigt miljø for reproduktion af bakterier. Stink er dannet på grund af produkter fra livet;
  • Syntetiske sokker, dårligt ventilerede sko har en gennemtrængelighed og vlagovpityvaemostyu og varmt og fugtigt miljø med lav luft - den ideelle levested for mikroorganismer;
  • hvis du vasker dine fødder en gang om dagen, så duften snart kommer igen;
  • elskere af krydret, krydret mad kan også mærke en stigning i ubehagelig lugt.

Nogle sygdomme kan også forårsage stinke fra fødderne. Disse omfatter:

  1. Sygdomme i det endokrine system (denne sygdom påvirker kvinder mere end mænd). Den udviklende sygdom forstyrrer sammensætningen af ​​den udskillede sved og dens mængde, derfor fremkommer en ætsende specifik lugt.
  2. Svampeinfektion. Fodsvamp kan fanges i saunaen, dampbadet eller poolen, iført en andens sneakers, eller bruge et håndklæde, samt manicure eller pedicure. Sygdommen ledsages af kløe og brænding af foden og intervallerne mellem fingrene, øget svedtendens og ubehagelig lugt.
  3. Hormonal omstrukturering af kroppen. Hvis der er en krænkelse af hormonel ubalance eller i overgangsalderen, sviger en kvinde, hvilket fører til en stigning i antallet af bakterier og en ubehagelig lugt.
  4. Manglende zink. Mangel på dette element i kroppen truer en ubehagelig lugt fra legeme, ben og mund.
til indholdet ↑

Hvorfor forsvinder lugten ikke, selv efter vask?

Hvis du efter vask af dine fødder føler en ubehagelig lugtlug, betyder det, at huden er dårligt rengjort. Ved overdreven svedtendring er det ikke nok at vaske fødderne en gang om dagen og endnu mere uden brug af sæbe.

Før vask anbefales det at holde fødderne i varmt vand. Dampning fod Sørg for at gnide en pimpsten og vask grundigt med antibakteriel sæbe, ikke at forglemme de interdigitale mellemrum.

Kontroller omhyggeligt din hud og negle på dine fødder efter vask: Årsagen til permanent lugt selv efter vask kan være svampe. Hvis du har mistanke om denne sygdom, skal du straks træffe foranstaltninger.

Rådgivning: Bær antibakterielle klud, med hvilke du kan tørre dine fødder, hvis du ikke kan vaske dem.

Forebyggelse af ubehagelig lugt

For at begrænse antallet af bakterier, der lever på benets hud og forhindre deres reproduktion, er det nødvendigt at overholde de grundlæggende hygiejneregler:

  • Vælg sokker og strømpebukser fra naturlige materialer, skift dem mindst 1 gang om dagen. Den samme regel gælder for skovalg - prøv at købe varer fremstillet af ægte læder og pelse, idet man undgår gummi og plast;
  • daglig brug pimpsten til at fjerne døde hudpartikler og forhindre dannelse af bakterier;
  • Efter vask af dine fødder skal du anvende deodorant eller talkum til tør hud. Dette middel mindsker sveden og kæmper med en ubehagelig lugt;
  • Vask skosåler eller behandle dem med en særlig løsning. Skift sko ofte, vind den og rengør den om muligt fra indersiden.
  • hvis du bruger et par sko, trækker du ind indersålen for natten og sætter skoene i en avis
  • brug en tørretumbler til sko. Denne enhed tørrer helt våde sko og bruger mindst energi.

Ud over de grundlæggende hygiejnebestemmelser anbefales det at lave fodbade mindst en gang om ugen. De indsnævrer porerne, tørrer huden og slippe af med overdreven svedtendens.

Salt. Opløs et glas salt i et lille bækken med varmt vand og hold benene i det i 10-15 minutter.

Tehus. Brew en spiseskefuld sort te i en liter kogende vand. Afkøl løsningen og læg fødderne i den i en halv time.

Sod. Lav en løsning ved at omrøre en spiseskefulde sodavand i en liter varmt vand. Hold dine fødder i badet 15-20 minutter og tør selv.

Korrekt pleje af sko spiller en vigtig rolle for at slippe af med lugte:

  • Hæld hver dag en lille smule sodavand i skoene. Det har egenskaben at absorbere fugt og fremmede lugte. Soda kan udskiftes og babypulver. Før du hælder en ny del, glem ikke at slippe af med den gamle;
  • Destroy stink vil hjælpe nellik eller træ cedertræ. Sæt lidt cedertræer eller kryddernøgler i dine sko, og efter et par dage vil duften forsvinde;
  • brug ceder insoles. Naturlig cedarolie har antifungale og antimikrobielle egenskaber. Takket være denne cedar indlægssåler effektivt kæmpe med svampe læsioner af benets hud, sved og fedtet lugte;
  • I den varme årstid skal du bære sko med en åben tå - det vil gøre det muligt for fødderne at trække vejret, og sved fordamper hurtigere;
  • mange slags sko medfører perfekt vask i vaskemaskinen. Efter vask skal du tørre skoene godt, før du sætter dem på.
til indholdet ↑

Hygiejne af fødder derhjemme

Hygiejniske procedurer for mænd og piger er de samme og omfatter ikke kun den daglige vask af fødderne. Det er ofte ikke nok at slippe af med en ætsende lugt.

  • Sørg for at bruge sæbe og vask dine fødder flere gange om dagen.
  • Under vask, sænk temperaturen af ​​vandet gradvis fra varmt til afkølet.
  • Foretage antibakterielle vaskemidler: de ødelægger effektivt mikrober.
  • Efter vask af dine fødder skal du tørre dem tørre for at forhindre de resterende mikroorganismer i at formere sig på våd hud.
  • På en ren hud kan du anvende et desinfektionsmiddel, f.eks. Chlorhexidin eller en speciel gel til hænder, som kan findes i ethvert apotek.
  • Lav regelmæssigt særlige fodbad: de regulerer arbejdet med talgkirtler og svedkirtler.
  • Glem ikke om deodoranter og talkum til fødder. Påfør produktet på ren, tør hud, før du sætter på strømper.

En lille hemmelighed: Du kan spare på talkum ved at erstatte det med sodavand eller majsstivelse. Begge stoffer er absorberende stoffer og absorberer sved og en ubehagelig lugt.

Hvad kan jeg gøre hjemme, hvis mine ben lugter?

I hjemmet for at bekæmpe overdreven svedtendens kan du bruge billige lægemidler. En af de mest effektive midler - pasta baseret på birk tjære og tjære sæbe. Nogle producenter tilføjer te-træolie til pastaen, som har desinfektions- og antiinflammatoriske egenskaber.

Nogle bevist antiseptika og midler med salicylsyre, såsom Borozin, Formidron, Drisol, Teymurova pasta. Disse lægemidler testes tidligt og anbefales af mange hudlæger.

Separat er det værd at bemærke borsyre - det kæmper effektivt med sved og svampe læsioner af fødder. Borsyrepulveret kan tilsættes til fodbadene eller påføres på problemområder i kroppen. Et 2 ugers behandlingsforløb giver en varig virkning på op til seks måneder.

Du kan prøve en nyhed - strømper, der reducerer mængden af ​​sved udskilt. De er lavet af naturlige materialer og har en særlig antiseptisk imprægnering. Fabrikanten bekræfter, at produktet er helt hypoallergent og kan bruges i åreknuder.

Brug medicin med forsigtighed. Ethvert stof til bekæmpelse af overdreven sved tørrer huden og kan forårsage individuel intolerance eller en allergisk reaktion.

Kom godt af med en ubehagelig lugt ved hjælp af folkemidlet

Det er ikke nødvendigt at købe dyre salver og cremer for at slippe af med den skarpe duft af sved. Der er billige og dokumenterede måder at bekæmpe sveden af ​​fødder i hjemmet ved folkemæssige retsmidler.

  • Afkogning af egebark. 3 spiseskefulde tørret eg bark hæld 500 ml vand, kog i 10 minutter. Den resulterende bouillon afkøles, spændes og fortyndes med kogt vand i forholdet 1: 1. I en varm opløsning skal du placere rene fødder og holde i 15-20 minutter. Gentag proceduren to gange om ugen i flere måneder - dette vil medvirke væsentligt til at reducere sveden af ​​fødderne og ubehagelig lugt.
  • Salvie og muskatnød. Bland 2 spiseskefulde tørret salvie med 1 tsk knust muskatnød, hæld 400 ml varmt vand og lad stå i 1,5 timer. Den resulterende opløsning kan tilsættes til badene eller tørre deres fødder to gange om dagen.
  • Æteriske olier. Nogle planter har nyttige egenskaber, for eksempel regulerer sveden, smalle porer, så olier afledt af dem er almindeligt anvendt til fodbad og fodbehandling. Æteriske olier af fyr, salvie, eukalyptus, mynte og havtorn kan betragtes som effektive mod stanken af ​​fødderne.
  • Æble cider eddike. Sådanne bakker er effektive, men forsigtighed bør følge reglerne og ikke bruger eddike, hvis benene er beskadiget, nedskæringer, sår, og så videre. D. Forvarm 1L 9% styrke æbleeddike i en metal skål, bland det med den samme mængde vand og kogt Hold dine fødder i opløsningen i 10 minutter. Skyl dem derefter med køligt vand og gå på huden med pimpsten. Den samme løsning kan bruges til at håndtere sko, hvis den har absorberet en ubehagelig lugt.

Det er nyttigt at vide, at eddike ikke kun kæmper med fedtet lugt, men dræber også alle skadelige bakterier.

Det er underforstået, at der ikke er nogen universel medicin, der hjælper med at slippe af med den ubehagelige lugt af fødderne 100%. Medicinske foranstaltninger gennemføres på en omfattende måde, herunder både bekæmpelse af lugten og forhindring af udseendet.

Hvordan man behandler en ubehagelig lugt af fødder i en kvinde. Årsagerne til dens udseende

Ubehagelige lugte kan ben for hver person, men for en kvinde er dette problem den mest delikate.

Ud over ubehag i forbindelse med kommunikation med andre mennesker kan stærkt lugtende ben være et tegn på krænkelse af kroppen og begyndelsen af ​​visse sygdomme.

Årsager til mund lugt

Mulige årsager er:

  • sveden. Dette er en af ​​hovedårsagerne til udseendet af en ubehagelig lugt af fødder. Normalt indeholder sved 99% vand og 1% ammoniak og forskellige salte og lugter ikke noget. Sveden er nødvendig for at beskytte kroppen mod overophedning i varmt vejr eller under fysisk anstrengelse. Stående ud, normaliserer han kropstemperaturen. Duften opstår, når mikroorganismer begynder at formere sig på huden. De er til stede i enhver person, men i et varmt og fugtigt miljø øges deres livsvigtige aktivitet.
  • svamp. Et af symptomerne på infektion med svampen er en skarp usund fod lugt. Infekt enhver form for svamp kan være, når du besøger saunaen eller saunaen, mens du bruger pedicure af ubehandlede værktøjer, mens du bærer andres sko.
  • manglende overholdelse af personlig hygiejne. Utilstrækkelig hyppig vask af fødder og mangel på fodpleje er årsagen til multiplikationen af ​​mikroorganismer.
  • indflydelse af sko. Moderne fodtøj er dybest set fremstillet af kunstige materialer, som ikke giver en passende luftudveksling af hud og fjernelse af fugt. Som et resultat dannes et fugtigt miljø, huden trækker ikke vejret, væksten af ​​bakterier øges.
  • endokrine sygdomme. Hvis arbejdet i det endokrine system fejler, kan svedssammensætningen ændres. Øget produktion af ammoniak og andre organiske komponenter. Det kan være diabetes, overgangsalderen, overgangsalderen eller graviditeten.
  • trofiske lidelser. Hos ældre med kroniske sygdomme forstyrres blodcirkulationen, hvilket kan forårsage forskellige hudlæsioner. Sådanne tilstande fremmer vækst og reproduktion af bakterier, som påvirker lugten af ​​fødder hos kvinder. Årsager og behandling i dette tilfælde skal identificere og udpege en læge.

Vær opmærksom! Hvis en dårlig lugt fødder hos kvinder eller mænd ledsaget af kløe, rødme og afskalning af huden, bør du konsultere en læge for at fastslå årsagen, bekræfte diagnosen og behandling af mund svamp.

Er lugten af ​​fødderne behandlet?

Vigtigt! Fjern lugten af ​​dine fødder, hvis du nærmer dig problemet på en omfattende måde.

Det er først og fremmest nødvendigt at finde ud af årsagen.

Mange kvinder har hormonale svigt i kroppen.

Vælg derefter en behandling, der kun kan fungere med passende pleje af dine fødder og sko.

Hvordan slippe af med en ubehagelig lugt

De vigtigste muligheder er:

  • personlige hygiejne regler og procedurer. Sørg for at vaske dine fødder en eller flere gange om dagen med antibakterielle vaskemidler. Negle skal være pæne og korte, ellers er de kilden til bakteriel vækst.

Forskellige kosmetiske produkter med antibakteriel eller deodorant virkning bør kun anvendes til rene og tørrede hud på fødderne.

Skift af strømper bør være dagligt, måske to gange om dagen.

Det anbefales ikke at forblive i rummet i lang tid i vintersko, det er tilrådeligt at have et erstatningspar til sådanne tilfælde.

Deodoranter bruges til at behandle fødder

  • svedende midler til fødder, solgt i apoteket. I tilfælde af en fod lugt hos kvinder, hvis årsagen ikke er en sygdom, og ingen behandling er påkrævet, anvendes forskellige kosmetiske lægemidler.

Deres effektivitet er forbundet med antiseptisk, garvning, deodoriserende virkning:

  1. deodoranter. Anvendes til behandling af fødder og sko. De er nemme at bruge, er tilgængelige i form af cremer eller sprayer. Disse kan være deodoranter (fuldt stoppet sveden, er ikke egnede til hyppig anvendelse), normaliserer sved deodoranter og antiperspiranter med terapeutiske (antibakterielle) egenskaber.
  2. Narkotika, der reducerer sveden og har antiseptiske egenskaber.

For eksempel:

  1. Pasta Teymurova anvendes 1-3 en gang om dagen på den tørrede rene hud på fødderne. Behandlingens varighed er omkring en uge. Kontraindiceret i inflammatorisk foki på huden, graviditet og op til 14 år.
  2. Formidron - lægemiddel i flydende form anvendt 1-2 en gang om dagen også på rensede hud på fødderne. Hud aldringstid 3 minutter, derefter vaskes opløsningen af ​​med vand. Effekten vedvarer indtil 2 uger.
  3. Borsyre -brugt i form af en opløsning til bakker eller i tør form som et pulver. Udvikler ikke hudirritation, har antimikrobielle og antifungale virkninger. Effekten efter de daglige procedurer kommer igennem 2 af ugen.
  4. Eg bark - en naturlægemidler, der har en garvning og antibakteriel virkning. Der anvendes en afkogning, som tilsættes til de medicinske bade. Fremgangsmåden kan udføres 2 en gang om dagen for 15 minutter. Herefter tørres fødderne grundigt.
  • folkelige måder. I hjemmet vil folkemetoder bidrage til at fjerne den ubehagelige lugt af fødder hos kvinder, grundene.

Og behandling af sved omfatter også brug af bakker på forskellige måder:

  1. Æble cider eddike. Badet fremstilles i lige store mængder vand og eddike. Vandetemperaturen skal være ved stuetemperatur, det er tilrådeligt at dække fødderne med et håndklæde og holde i en opløsning 20 minutter. Behandlingens varighed er omkring en uge.
  2. Havsalt. For det sædvanlige vandvolumen til fodbadet tilsættes 2-3 spiseskefuld salt. Hold fødderne i vand 15-20 min. Derefter er det godt at tørre det uden skylning med rent vand.
  3. te. Gælder enhver te (grøn eller sort) i poser eller løs. Det er nødvendigt at brygge 2 kop stærk te, fortynd den med vand i bækkenet til det ønskede volumen. Hold i opløsningen af ​​foden 10-15 min. Proceduren udføres dagligt, effekten igennem 2 af ugen.
  4. permangansyre. Forbered en opløsning af en lidt lyserød farve, og tilsæt et par krystaller af kaliumpermanganat til vandet. Hold fødderne i opløsning 10-15 min, så tørre godt.
  5. citron. Du kan bruge juice eller citronskal. De tilsættes til varmt vand i ethvert beløb. Tidspunkt for proceduren 15-20 minutter.
  • pleje af sko og linned. Alle de foranstaltninger, der gennemføres for at fjerne lugten vil være ineffektiv, hvis kun anvendes på fødderne, og ikke at være opmærksom på sko, fordi over tid skoen aktiverer de bakterier, der forårsager lugt og svampe, der bidrager til de geninfektionsraterne fødder.
En skål med æblecidereddike vil hjælpe med problemet med svedende fødder

For at forhindre lugtens udseende i sko, skal følgende foranstaltninger overholdes:

  1. Sørg for, at skoene indeni er tørre. Tør og luft skoene i tide. Til tørring kan du bruge specielle tørretumbler eller toiletpapir. At anvende vandbeskyttende midler.
  2. Vask regelmæssigt sko, gnid indvendigt med en klud gennemblødt i en opløsning af antiseptisk. Behandle den indre overflade regelmæssigt med antiseptiske opløsninger.
  3. Opbevar sko helst på et tørt sted, som undertiden skal være ventileret og udføre vådrensning. For at fjerne lugt i kabinettet, kan du sætte aromatiske dufte.
  4. Skift sokker dagligt. De bør være lavet af naturlige materialer uden syntetik, hvilket ikke tillader huden at trække vejret og øger sveden.

Med den allerede eksisterende ubehagelige lugt vil følgende værktøjer hjælpe:

Anbefal at bruge specielle pulvere til sko

  1. Farmaceutiske deodoranter til sko i form af en spray eller et pulver.
  2. Tørresko i solen.
  3. Behandling med antiseptika (eddike, mangan, ammoniak, hydrogenperoxid).
  4. Behandling med adsorbenter (aktiveret kulstof), de eliminerer ikke kun den øgede fugtighed, men også en vedvarende lugt.

Effektiviteten af ​​indlægssåler mod lugt

Med en høj svedtendring af fødderne er specielle indlægssåler effektive. De absorberer overskydende fugt og derved reducerer multiplikationen af ​​mikroorganismer og eliminerer lugt.

Effektive specielle indlægssål med høj svedning af fødderne

Indersål kan genbruges og disponibel, med antibakteriel og desinficerende virkning. Genanvendelige indlægssåler skal fjernes hver dag for vask og tørring, indlægssålene udskiftes en gang i 3 måneder.

Når jeg har brug for hjælp fra en læge

Vigtigt! Hvis med alle de foranstaltninger til forebyggelse og eliminering af den ubehagelige lugt af fødderne hos kvinder, skal lægen identificere og ordinere årsagen og behandlingen.

Som overdreven sved kan være et tegn på nogle sygdomme, hormonelle lidelser, overgangsalderen.

Søg lægehjælp når kløe, rødmen af ​​føttens hud.

I dette tilfælde er en svampeinfektion mulig, uden hvilken det er umuligt at løse problemet med mund lugt.

Det følsomme problem med fodlugt hos kvinder er løst ved at observere personlig hygiejne ved hjælp af lægemidler eller folkemidlet, korrekt pleje af sko og opmærksom holdning til deres helbred.

I denne video kan du lære at slippe af med den ubehagelige lugt af fødderne:

I denne video kan du kende bekæmpelsen mod føttens sved:

I denne video lærer du hvordan du bruger sodavand til at behandle den ubehagelige lugt af fødderne:

Ubehagelig fod lugt

Den ubehagelige lugt af fødderne er et meget irriterende og delikat problem, som mange mennesker står over for hver dag. I medicin kaldes dette bromidrosis. Duften af ​​fod, sokker eller sko er beskrevet som lugten af ​​ammoniak, eddike eller ost. De mulige årsager til dette problem og nogle gode måder og metoder til behandling er overvejet i artiklen.

Enhver kan stå over for dette problem uanset alder, køn, klima eller årstid. Der er dog visse faktorer, der relaterer nogle mennesker til en højere risikogruppe. Ifølge NHS.UK er "unge og gravide kvinder særligt sårbare, fordi hormonelle ændringer får deres krop til at udskille mere sved."

grunde

Hovedårsagen til ubehagelige ildelugtende fødder (bromidrose) er sekretionen af ​​sved. Sveden er lugtfri, men i kombination med andre faktorer kan der forekomme en fedtet lugt.

bakterier

"En mands fod har omkring 250.000 svedkirtler, som kan gøre mere end 250 ml sved om dagen" [patient.info]. Bakterier, der lever i benene, spiser normalt tørre, døde hudceller, og de tiltrækkes af våde betingelser i sko. Under processen med deres livsvigtige aktivitet dannes methanthiol, et stof indeholdende svovl og har lugten af ​​rådyrkål. Den mest berømte bakterie i dette tilfælde er Brevibacterium.

Også til stede er bakterien Propionibacterium, som er indeholdt i svedkirtlerne. Det er i stand til at nedbryde aminosyrerne, der er i sved, til propionsyre, som er kendt for den skarpe duft af eddike.

Den sidste på listen er epidermal stafylokokker (Staphylococcus epidermidis), som findes på hele kroppen, herunder benene. Han har evnen til at producere isovalerinsyre, som har en osteagtig lugt.

Lang iført sko

Pas på med langvarig brug af sko, da dette også kan medføre bromidrose. Fugtigheden, som fødderne skaber hver dag, fordampes, før de tiltrækker bakterier, men iført sko gør det svært, hvilket øger chancerne for, at bakterier vokser.

Svag fordampning fører ofte til overdreven ophobning af sved, hvilket kan forårsage hudinfektioner. En almindelig hudinfektion er keratolyse. Det er forårsaget af nogle bakterier og forekommer på såler og tæer. Infektioner fører til lugt, da bakterier danner svovl.

Svampeinfektioner

Desuden kan "atletens fod" (kutan mycosis) være årsagen til en ubehagelig fod lugt, det vil sige ifølge healthyfeetstore.com, kan denne svampeinfektion føre til en ubehagelig lugt. Svampeinfektion udvikler sig ofte, når folk går barfodet på fugtige steder (brusere, badeværelser osv.).

Strømforsyning

Fødevarer kan forårsage lugt af sved på kroppen, herunder benene samt dårlig ånde. Næringsstoffer indeholdt i fødevarer er meget vigtige for vores daglige overlevelse, men nogle af dem kan påvirke vores krop og forårsage ubehagelige lugte.

For eksempel kan overdreven forbrug af fødevarer rig på et stort antal sulfider føre til en dårlig lugt ikke kun af benene, men af ​​hele kroppen. Folk, som bruger store mængder protein, lider normalt af en tilstand, der hedder ketose. Dette påvirkes stærkt af utilstrækkelig indtagelse af kulhydrater, hvilket øger produktionen af ​​ketoner fra fedtstoffer som en alternativ energikilde. Lugten af ​​ketoner er som duften af ​​råtne frugt.

Derudover indeholder fødevarer, der er rige på en bestemt type protein, en høj mængde cholin og carnitin, som er involveret i metabolisme til fremstilling af trimethylamin. Denne forbindelse har en fiskagtig lugt.

Hyperhidrose (overdreven svedtendens)

Dette fænomen opstår, når svedkirtlerne bliver hyperaktive. Dette er normalt under omstændigheder, hvor kropstemperaturen stiger, reagerer nervesystemet på denne tilstand ved at virke på ekkrine svedkirtlerne på overfladen af ​​huden, og derefter afkøles kroppen ved fordampning. Denne perfekte mekanisme indikerer kroppens korrekte funktion.

I nogle mennesker kan mængden af ​​produceret sved gå ud over det normale niveau, hvilket fører til svedige fødder, armhuler, arme osv. Denne tilstand ledsages normalt af en ubehagelig lugt, især i armhulen og fødderne.

Hormonelle ændringer

I nogle tilfælde kan hormonelle ændringer påvirke svedkirtlerne. Ifølge WebMD kan "hormonelle ændringer forårsage, at fødderne sveder mere, så teenagere og gravide er særligt tilbøjelige". Kvinder, der oplever visse cykeldage og overgangsalderen oplever også visse hormonelle ændringer, som kan øge svedsekretionen.

Andre grunde

  • Manglende overholdelse af personlige hygiejnebestemmelser
  • Bære de samme sko og strømper hver dag
  • Brug af sko eller sokker af dårlig kvalitet
  • Nogle sygdomme
  • medicin
  • Alkohol og narkotika
  • Stress.

Nyttige tips

For at holde fødderne friske og fri for enhver lugt skal du overholde reglerne om personlig hygiejne og kende nogle tips.

  • Vask og tør altid dine fødder dagligt. Skift også sokker mindst en gang om dagen for at undgå et ugunstigt miljø i skoene. Brug af sokker af høj kvalitet (lavet af bomuld) er en anden strålende ide.
  • Du bør altid holde dine tånegle korte og rene for at undgå at få bakterier. Også slippe af med grov hud, da det let akkumulerer fugt, hvilket kan øge væksten af ​​bakterier
  • Stop med at bære det samme par sko hele tiden. Det er nødvendigt at ændre dem for at give tilstrækkelig tid til at tørre ud
  • Det er nødvendigt at sikre, at barnet har mere end et par sko samt flere par sokker
  • Overvåg din kost og stop med at spise mad, der er rig på store mængder sulfider eller undgå for ofte forbrug, hvis de fører til bromidrose.

Metoder til behandling

Behandling af dette problem er hurtig og nem. Nedenfor er nogle af metoderne.

Antibakterielle midler

Du kan bruge antibakterielle sæbe eller opløsninger til vask af dine fødder. Selvom man i apoteker kan finde en masse produkter til fodpleje, er det bedste middel til en ubehagelig lugt i forholdet mellem effektivitet og pris antiseptisk chlorhexidin. Den kan sælges under forskellige handelsnavne i form af en vandig opløsning eller i sammensætningen af ​​sæbe (Hibiscrub).

Det er nødvendigt at sætte det på fødderne, lade det stå i 20 minutter og derefter vaske af. Gentag denne procedure to gange om ugen, og efter tre uger kan du observere effekten.

Forebyggelsen: Brug ikke chlorhexidin til hudskade, for eksempel med eksem.

Antifungal behandling

Antifungale midler kan bruges til at vaske fødder og krop for at reducere lugt. Der er også svampe pulvere, cremer og fodsprayer, der kan bruges til at reducere svampes indtrængning og holde fødderne tørre.

elektroforese

Denne procedure kan ordineres af en læge, når problemet ser ud til at være alvorligt. Dette er levering af en blød elektrisk strøm gennem vandet til benene for at begrænse overdreven svedtendens, hvilket er den vigtigste katalysator for udvikling af bromidrose.

Hvornår skal du besøge en læge

Ubehagelig fod lugt kan også være et tegn på forskellige sygdomme. Det er nødvendigt at se en læge, hvis tilstanden bliver kronisk eller når stofferne ikke virker.

Hvorfor stærkt svede og lugte benene, hvad skal man gøre og hvordan man kan slippe af med lugten

Mange mennesker står over for problemet med overdreven svedning af fødderne. Dette medfører ubehag, når du skal tage dine sko ud. Både voksne og børn kan stå over for dette problem. Der er flere opskrifter og metoder, der kan slippe af med en ubehagelig lugt.

For at løse problemet skal du finde ud af hvorfor sved og fødder lugter stærkt, hvad man skal gøre i en sådan situation. Dette vil hjælpe eksperter rådgivning.

Årsagerne til lugt

Der er flere grunde til, at der er meget sved og ildelugtende mellem fødderne mellem tæerne. Årsagen til dette kan være en svamp. Hvis han "slog sig" på negle eller hud, er der en ubehagelig lugt. I dette tilfælde skal du gennemgå den passende behandling.

En anden sygdom, der forårsager sådanne problemer er diabetes eller andre lidelser. I dette tilfælde vises såret på fødderne, microcracks. De helbreder ikke godt og forårsager en ubehagelig lugt. Intensiveret sved kan være tegn på andre sygdomme. Det anbefales at konsultere en specialist.

Nogle flere grunde

Mange forældre bemærker, at barnet sveder og lugter stærkt. I dette tilfælde skal du konsultere en børnelæge. Men i de fleste tilfælde er problemet ikke medicinsk. Børnene er meget mobile. De kan aktivt bevæge sig, på grund af dette er der øget svedtendens. I dette tilfælde skal du omhyggeligt gennemgå babyens ting.

Mange forældre, der frygter at barnet er forkølet, lægger på ham mange varme tøj. Dette medfører øget svedtendens. Sådanne handlinger fører til en overtrædelse af immuniteten. Du skal klæde et barn i vejret. Mange varme ting vil ikke beskytte mod forkølelse, snarere omvendt. Barnet vil svede. Ved det første udkast bliver han kold.

Denne regel gælder for voksne. Du skal klæde dig i vejret. Et stort antal varme tøj, strømper fører til udseende af ubehagelig lugt og sved. Også syntetiske materialer af dårlig kvalitet kan føre til lignende problemer. Kunstige fibre absorberer sved svagt. Det bliver også et gunstigt miljø for udviklingen af ​​bakterier, hvilket er årsagen til udseendet af en ubehagelig lugt.

Anbefalinger fra specialister

Først og fremmest er det nødvendigt at bestemme, hvorfor fødderne sveder og sveder tungt. For at behandle en lignende status afhænger det af provokerende faktorer. Måske er det nok at bare genoverveje dit tøj. Ved at reducere mængden af ​​varme ting, som en voksen eller et barn bærer dagligt, kan du reducere sveden betydeligt.

Man bør også udelukke slid af syntetiske strømper, strømpebukser osv. Hvis ovennævnte metoder ikke har kunnet udøve en ordentlig indflydelse, skal du gennemgå en lægeundersøgelse. Måske udvikler kroppen en sygdom, der fremkalder en sådan tilstand.

Hygiejnebestemmelser

Der er visse regler, der skal overholdes, hvis dine fødder sveder og lugter stærkt. Årsagerne til denne tilstand kan være forskellige. Men i alle tilfælde er det nødvendigt at være særlig opmærksom på hygiejnebestemmelserne. Deres overensstemmelse vil betydeligt reducere den ubehagelige lugt og sved.

Selvfølgelig er vaske dine fødder til enhver tid på dagen ret problematisk, i modsætning til hænderne. Der er dog en række hygiejneregler, som enhver person kan observere. Først og fremmest skal du købe antibakteriel sæbe. Vask dine fødder med dette middel hver dag om morgenen og om aftenen. Hvis sveden er meget stærk, skal du udføre denne procedure om eftermiddagen (hvis det er muligt).

Under vask af fødder skal temperaturen af ​​vandet gradvist sænkes. Først skal det være varmt og derefter køligt. Hærdningsprocessen skal udføres gradvist. Sænk ikke temperaturen kraftigt. Efter vask af dine fødder skal du tørre den grundigt tørt. Fugt er et godt medium til udvikling af bakterier. Fødderne skal altid forblive tørre.

bakker

Hvis du sveder og lugter meget, kan du bruge et andet effektivt værktøj. Ud over de ovennævnte hygiejneprocedurer skal du lave fodbad. Denne procedure udføres om aftenen før sengetid 2 gange om ugen. Denne procedure tørrer godt op i benene, indsnævrer porerne.

Fodbade kan gøres både til voksne og til børn. Samtidig anvendes forskellige husholdnings- og apoteksprodukter. I varmt vand skal du tilføje et af de valgte midler. Derefter skal benene forblive i varmt (ikke varmt) vand inden for 10 minutter. Derefter skal du bruge specielle slibemidler.

Hvis proceduren udføres for barnet, skal du tage en loofah med tykt lur og gnide dine fødder lidt. Voksne er mere egnede til specielle filer. Du kan også bruge et stykke pimpsten. Jo mere hårdt hudens ben er, desto mere intensiv behandling. De ophobede døde celler i epitelet bliver også miljøet for udviklingen af ​​bakterier. Udfør en lignende procedure med den nødvendige periodicitet, du kan opnå en god effekt. I dette tilfælde vil benene se velplejede og smukke.

Metoder til behandling

Hvis benene bliver svedige og svulmer, men årsagen er ikke sygdommen, bør du vælge det rigtige stof til at reducere sveden. Mange opskrifter antager brugen af ​​folkemæssige retsmidler. De er altid ved hånden hos enhver elskerinde.

Folkerecept antager oftest brugen af ​​forskellige midler i form af fodbad. Narkotika er ifølge eksperter mere effektive. De har et andet handlingsprincip. Fremstil midler fra overdreven sved i form af gel, fløde, dråber, tørre formuleringer. De adskiller sig i princippet om anvendelse og handling.

For at vurdere, om lægemidlet er egnet, skal du anvende en lille mængde af det på albuen. Hvis der ikke er ubehag, allergisk reaktion, kan du bruge sammensætningen til behandling. Det skal også bemærkes, at der er stoffer, der anvendes i løbet af et kursus dagligt. Andre bruges i serie. Resultatet opnås først, når der er gået adskillige behandlingsforløb.

Medicinske præparater

At vide, hvorfor fødderne sveder og lugter stærkt, der skal træffes foranstaltninger for at fjerne årsagen. Men i kombination med den primære behandling kan du bruge stoffer, der kæmper med øget svedtendens. Populære midler er:

  1. "Formidron". Desinficerer huden og undertrykker overdreven svedtendens. I nogle tilfælde forårsager det allergi, da formaldehyd er inkluderet i formuleringen. Langvarig brug anbefales ikke.
  2. "Drisol". Passer kun til voksne. Sammensætningen klæber porerne. Det anbefales ikke at bruge i lang tid.
  3. Pasta Teymurova. Antiseptisk forhindrer effektivt udseendet af ble udslæt. Påfør efter vask fødder. Huden skal være tør. Behandlingsforløbet er 5 dage. Dette hjælper med at reducere sveden. Beskytter mod udseende af en ubehagelig lugt inden for 24 timer.
  4. "5 dage". Creme med zinkoxid, alkohol og kamfer. Effekten efter den første behandlingsforløb er seks måneder. Har en fed konsistens. Du skal anvende en lille mængde midler til at rengøre fødderne.
  5. "Borosin" - eliminerer den ubehagelige lugt der opstår på grund af svampen på negle og fødder. Lægemidlet bekæmper årsagen til øget svedtendens.

Når du vælger et middel, skal du konsultere en hudlæge. Det kan være nødvendigt at udføre behandlingen på en kompleks måde. Dette er især vigtigt, når en svamp vises. Forkert behandling kan føre til forværring af problemet, udseendet af sår på huden, som ikke heler i lang tid.

Folkemedicin for børn

Hvis fødderne sveder og svulmer stærkt i barnet, bør valget af medicin til behandling tages meget alvorligt. Barnets hud er meget øm og følsom. Forkert behandling kan være skadelig og forværre problemet. Til behandling af børn kan kun milde midler anvendes. Folkets opskrifter er bedst i dette tilfælde.

Børn rådes til at lave et bad med en champagneproplukke. Denne komponent skaber et surt miljø, som hæmmer væksten og spredningen af ​​bakterier. I dette tilfælde vil produktet ikke beskadige den sarte baby hud.

Du kan også lave bade med ren te. Pakket sorter i dette tilfælde er ikke egnede. Du skal tage 1 spiseskefuld sort te. Det koges i 1 liter vand. Dette er et godt middel, der styrker immunsystemet.

Du kan også bruge salt til at fjerne overdreven svedtendens. Denne procedure udføres en gang om ugen. I dette tilfælde skal huden ikke såres, sår og andre hudsygdomme. I dette tilfælde skal du blande 2 kopper salt og 5 liter varmt vand.

Midler til voksne

Hvis du stærkt sveder og lugter benene på en voksen, kan du tage mere drastiske foranstaltninger. Hvis huden er grov nok, kan du bruge en af ​​følgende opskrifter. Det skal siges, at i nogle piger er huden på benene så mild som barnets. I dette tilfælde bør man ty til de ovenfor beskrevne metoder.

Først og fremmest bør du være opmærksom på opskrifterne med eddike. Dette middel er også egnet, hvis svampen er årsagen til den ubehagelige lugt. Et glas eddike skal fortyndes i 3 liter varmt vand. Også, hvis der er spor af svampen, kan du blande eddike og alkohol og anvende mediet ved pipettering til de berørte områder.

Ikke mindre effektive er isbakker. Øvelse af lignende behandlingsmetoder bør være meget forsigtig. Tiden for proceduren bør ikke vare lang. Du kan holde dine fødder i iskoldt vand i nogle få sekunder. Denne opskrift er egnet til folk, der udøver hårdgørelse af fødderne under hygiejniske procedurer. Men med den regelmæssige implementering af den præsenterede metode vil effekten være høj.

Et par flere tips

Der er et par flere tips, der vil hjælpe, hvis dine fødder sveder hårdt. Hvad der skal gøres hjemme afhænger af årsagerne til denne tilstand. Som en ekstra behandling i komplekset kan man bruge disse værktøjer.

Bevar effektivt tørhed af hudtalcum, sodavand eller kartoffelstivelse. Disse betyder, at fodene er sprinklet efter vask. Huden skal være helt tør. Det er især vigtigt at være opmærksom på området mellem fingrene.

Det anbefales også at gnide dine fødder regelmæssigt med alkohol. Det er et antibakterielt middel, der kan tørre huden. Om natten kan du anvende lavendelolie til huden (hvis der ikke er allergi). Derefter lægges rene sokker af naturlige materialer på toppen.

I løbet af dagen kan du bruge en særlig deodorant til fødderne. Specialformuleringer er til salg, som har en antibakteriel virkning. Dette vil genopfriske fødderne, fjern den ubehagelige lugt.

Skoomsorg

Der er flere anbefalinger, der skal overvejes, hvis sved og fødder lugter stærkt. Hvad skal jeg gøre? Eksperter siger, at i dette tilfælde er det nødvendigt at være meget opmærksom på pleje af strømper og sko.

Sokker skal ændres dagligt. Hvis skoene tåler vask, kan det behandles i overensstemmelse hermed. Sokker skal vendes indenfor inden vask. I dette tilfælde skal du anvende blegemiddel. Vaskning udføres ved høje temperaturer.

Rådgivning fra læger

Patienterne kommer ofte til læger, der sveder og lugter deres fødder. Det, der skal gøres i en sådan situation, afhænger af årsagerne til sådanne forhold. Under alle omstændigheder vil lægen råde patienten til at komme ind på problemet på en omfattende måde.

Først og fremmest anbefaler lægerne at undgå så meget som muligt stressede situationer. Du bør også gennemgå din kost. Det skal indeholde en masse frugt og grøntsager, protein. Krydderier, krydderier, kaffe, chokolade, stærk te og kakao bør dog midlertidigt udelukkes.

Det er vigtigt at være opmærksom på pedicuren. Hvis kroppen bestemmer en mangel på zink, kan den også manifesteres af øget svedtendens. Det er nødvendigt at medtage i kosten af ​​særlige vitaminkomplekser.

Så vi har undersøgt, hvorfor stærkt svede og lugte benene og hvad de skal gøre i dette tilfælde. Vi håber, vores råd vil hjælpe dig med at klare dette problem.

Flere Artikler Om Fødder